Versuchen Sie, sich in andere einzufühlen. Wie wäre es im umgekehrten Verantwortlich sein Sie? Fragen Sie sich: „Wie würde ich das Ärgernis unzertrennlich Jahr sehen? Würde ich mich noch immer in diesem Ausmaß ärgern? “ Dadurch können Sie Distanz zu dem auslösenden Ereignis und neue Sichtweisen gewinnen. Bringen Sie Ihre negativen Gefühle nichts unversucht lassen mit Worten zum Ausdruck, wenns Ihnen in der Situation passend erscheint. “ oder „Ich bin nicht einverstanden damit, weil… Wie:…

Dazu gehören Elternhaus, Freunde und Verwandte, Nachbarschaft uvm. Herrscht in diesem Umfeld eine aggressive Stimmung, kann sich diese leicht aufs Kind übertragen. Dies kann z. B. bei Sprachstörungen https://nathalieolafpo.journoportfolio.com/articles/wut-gefuhle-erklart-fur-kinder-aber-nicht-nur/ zutreffend sein, wenn das Kind nicht in der Lage ist, seine Wut verbal zu äußern. Es…

Ist der möglich? Gibt es ein Patentrezept? Hinschauen ist der Ausgangspunkt dafür, dass du überhaupt irgendetwas umwandeln kannst oder irgendwie herausfinden kannst, was die Wut dir sagen möchte. Dabei ist es sogar gleich, ob du eher wie ich von deiner Wut mitgerissen wirst, oder ob du alldieweil Schwierigkeiten hast, sie überhaut zu spüren und zuzulassen. Du nimmst sie an und lässt sie schon da sein, ohne auf sie zu reagieren oder etwas mit ihr machen zu müssen. Du hältst sie in deinem…

Hierzu gehören eine humanistische Gefühlserziehung, der Aufbau und das Nutzen einer sozusagen großen Hemmschwelle für Aggression, das Ausformen der Kooperationsfähigkeit, das Fördern von Freundschaft und liebevoller Zuwendung. München : Bayerischer Schulbuch-Verlag, 1989. - Eibl-Eibesfeldt, I.: Die Biologie des menschlichen Verhaltens. Literatur: Daumer, K.; R. Hainz: Verhaltensbiologie. Weyarn : Seehamer, 1997. - Fürntratt, E.: Angst und instrumentelle Aggression. Reinbek bei Hamburg :…