Matsuda Mae heeft nog geen cadeaus ontvangen
Geplaatst op 28 September 2021 om 21.09 0 Opmerkingen 0 Vindt leuk
Can you carry on exercising when your motivation slips, the weather gets worse or your schedule becomes overwhelming? Experts and Guardian readers give their best advice
When it comes to exercise, we think about how to “get” fit. But often, starting out is not the problem. “The big problem is maintaining it,” says Falko Sniehotta, a professor of behavioural medicine and health psychology at Newcastle University. The official UK guidelines say adults should do…
DoorgaanWelkom bij
Beter HBO
© 2024 Gemaakt door Beter HBO.
Verzorgd door
Prikbord
Je moet lid zijn van Beter HBO om reacties te kunnen toevoegen!
Wordt lid van Beter HBO