Es herrscht individuell angepasste Kurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Bei schwerem und länger andauerndem aggressivem Verhalten könnte beispielsweise eine Verhaltensstörung vorliegen. Wenn du das Gefühl hast, dass dein aggressives Verhalten zu häufig auftritt und dich in deinem Lebensalltag einschränkt, könnte ein Training von Nutzen sein.Wenn die Aggressionen überhand nehmen und du die Kontrolle darüber verlierst, könnte eine tieferliegende Ursache dafür schuldig. Dabei ist die…

Ganz oft hängen Wut und Angst zusammen und manchmal weiß man gar nicht mehr, was zuerst da war. Manchmal ist man wütend, ohne dass man sagen kann, warum man eigentlich wütend ist. Diese Wut lässt sich dann oft nur sehr schwer verstehen. Oft hat man den Grund verdrängt und längst vergessen. Es kann sich nicht entfalten und entwickeln. Wenn ein Kind von seinen Eltern ständig alles verboten bekommt, dann wird dieses Kind wütend. Es tut dann ganz viel, um den Eltern zu gefallen. Aber wirklich…

Es ist wie ein Kick: Plötzlich wird mir kurz ganz heiß und dann schwemmt etwas durch meinen ganzen Körper, eine mitreißende, unendliche Welle, die meinen Adrenalinspiegel hochtreibt, elektrisiert und mich antreibt, jetzt sofort ein wenig zu unternehmen. Als es Rundfunkanstalt Mal geschah, wusste ich völlig ausgeschlossen, was los war und konnte mit all diesen rauschhaften Gefühlen absolut nichts anfangen. Irgendwas, Hauptsache bewegen. Es herrscht wie ein kleiner Rausch, eine Befreiung, eine…

Seit Menschen ihr Leben in Worten und Bildern festhalten, gehören Aggressionen zu den Inhalten der Darstellungen: Auf einer etwa 5000 Jahre alten Schminkpalette des ägyptischen Königs Narmer wird gezeigt, wie er mit einer Keule auf einen Menschen einschlägt; und die Band des Abendlandes, die Bibel, schildert Gewaltakte vor allem im Alten Testament gehäuft und oft wenig reflektiert. Schon in der ersten Familie gab es einen Mord (Kain und Abel). Bezüglich der Psychologie wurde die Aggression…