Które są rodzaje diet wegańskich
Jest wiele nowych typów diet wegańskich. Na przykład istnieje dieta makrobiotyczna, surowy weganizm i układ diety wegańska.
Dieta makrobiotyczna to dieta oparta całkowicie na roślinach, która skupia się na szerokiej żywności przy małym przygotowaniu. Ma się, iż ten typ diety roślinnej jest najzdrowszy, ponieważ maksymalizuje błonnik i zmniejsza spożycie tłuszczów nasyconych oraz cholesterolu w planu promowania zdrowego serca i programu…
Doorgaan