아기 마사지는 완만한 스킨십을 통해 유아의 다체로운 신체적 정신적 발달을 촉진시키고, 병에 대한 면역력을 키울 수 있도록 해준다. 아빠가 아기의 피부를 부드럽게 자극하면 유아는 부모의 냄새와 표정, 시흥1인샵 말소리를 들으며 안정감을 느끼고 접촉을 통해 만족감과 정서적인 진정감을 얻을 수 있다.

스킨십은 유아에게 안정감을 줄 수 있는 가장 손쉬운 방법으로, 유아는 이로 인해 사랑받음을 느끼며 양육자와 원활한 애착…

야구는 일본에서 국민 스포츠다. 한국에서도 야구 인기는 높지만, 일본에 비한다면 경미한 수준이다. 일본이 프로리그 출범 시점이 훨씬 앞서고 역사도 오래됐지만, 단지 그것 때문이라고만 볼 순 없다. 동네 헬스장이든 공원이든 어디를 가더라도 야구 연습을 하거나 주위 시선은 아랑곳 않고 혼자 투구 모션을 취하는 일자신들을 간혹 발견 할 수 있다.

2000년대 들어 위기설이 불거진 바 있고 일본내 에서도 야구 인기가 예전 같지 않다는 주장도 있다. 그럼에도 야구는 일자신들에겐 압도적으로 각광받는 스포츠이자 그 이상의 삶의 일부로 받아들여진다.

뉴스를 틀면 날씨 토토사이트 예보 바로 이후 언제나 야구 소식이 가장 우선해서 직후따른다. 일본 여론조사 전문기관 중앙조사사의 여론조사를 봐도 야구는 1997년 잠시 뒤 올해까지 25년 연속 최고 인기 스포츠경기로 군림하고 있고, 야구선수는…

며칠전 불법 스포츠도박이 무분별하게 확산하는 가운데 체육진흥투표권 스포츠토토 수탁사업자 스포츠토토코리아가 국내 유일한 합법 스포츠베팅은 스포츠토토뿐이라는 것을 재차 강조했다.

오프라인과 더불어…

아미노산인 류신은 근육을 강화끝낸다고 알려져 있다. 보디빌더가 운동 전, 운동 도중, 운동 직후에 꿀꺽꿀꺽 마시는 단백질 음료에 류신이 많은 양 들어있는 원인이 그 때문이다. (중략) 초단기적으로 보면 단백질 음료는 mTOR 경로가 장수 혜택을 제공하지 못하게 막을 수 있을 것입니다.

- 데이비드 싱클레어 & 매슈 러플랜트, ‘노화의 종말’에서 

근래에 단백질 음료가 붐이라고 한다. 식품회사들이 너도나도 뛰어들면서 새 제픔이 속속 나오고 있으며 이 중에는 한 병에 단백질이 20그램이나 들어있는 상품도 있을 것입니다. 왠지 이 기록도 조만간 깨질 것 같다.

불과 얼마 전까지만 해도 단백질 보충제는 보디빌더들이나 근감소증인 사람들을 타겟으로 한 건강보조식품이었다. 모습도 가루(주로 유청단백질)라 물에 타 먹어야 했고 맛도 없어 먹는 게 고역이었다. 그런데 식품회사들이 뛰어들어 먹기 편하고 맛도 우수한…

야채, 견과류, 통곡물과 같은 고섬유질 식단을 프로틴웍스 섭취하면 피부암의 일종인 흑색종 항암 면역 치유에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 항암 면역 치료는 신체의 면역체계가 암세포를 이해하고 공격하도록 지시하는 암 치료의 한 형태로 암세포에 대한 면역 반응을 강화해 암세포를 제거하는 치유법이다. 

미국 텍사스초등학교 MD 앤더슨 암센터(The University of Texas MD Anderson Cancer Center) 연구팀은 432명의 흑색종 환자를 표본으로 식이 및 생활 습관을 분석했었다.

그 결과, 음식을 통해 매일 최소 20g의 식이섬유를 섭취한 병자의 경우, 그렇지 않은 병자에 비해 항암 면역 현상이 약 3배 더 높은 것으로 보여졌다. 한편, 섬유소 섭취가 충분했던 환자들은 섬유소 섭취가 부족한 병자들에 비해 생존율이 더…

동국제약이 53년 병풀 철학을 담은 디지털 광고영상을 보여준다.

동국제약의 기능성 더마화장품 브랜드 센텔리안24가 59년 병풀 사이언스로 업그레이드된 프리미엄 토탈 안티에이징 기능성 크림인 ‘더 마데카 크림’(마데카 크림 시즌6) 출시를 기념해 브랜드 모델 소유진과 함께한 디지털 https://en.search.wordpress.com/?src=organic&q=인스타 한국인 좋아요 늘리기 광고 영상을 공개했다고 밝혀졌다.

요번에 공개된 30초 분량의 광고는 맑고 튼튼한 피부를 지닌 배우…

주요 시중은행이 바둑, 사격, 육상 등 비인기 스포츠 원조에 공들이고 있다. 비인기 종목의 저변 확대라는 명분은 물론 스포츠 유망주 발굴에 따른 브랜드 이미지 상승을 기대할 수 있기 때문이다. 김연아처럼 유망주가 세계적 스타가 되면 홍보 효과가 막대하다. 특별히 바둑은 2023년 항저우 아시안게임부터 정식 종목으로 채택돼 새로운 스타 탄생이 예고된다.

금융권에 따르면 기업은행은 여자 바둑 활성화를 목표로 ‘IBK업체는행배 여자바둑 마스터즈’를 창설하고 다음 달 1일부터 약 2개월간 대회를 진행한다.

요번 대회는 총상금 7200만원(우승상금 9000만원, 준우승 1700만원)으로, 국내외 여자바둑기전 중 최고 수준의 상금을 지급한다는 게 회사는행의 이야기이다. 프로 기사뿐 아니라 아마추어 기사도 출전할 수 있도록 해온 것이 특성이다.

22일 일산 을지로 회사는행 본점에서 윤종원 IBK기업은행장(오른쪽에서 세 번째)과 대한민국기원 임채정…

국민체육진흥공단이 발행하는 체육진흥투표권 스포츠토토의 공식 온라인 발매사이트 베트맨이 건전화 이벤트인 ‘스포츠토토와 함께 튼튼한 봄맞이~’를 2021년 이달 8일부터 한 달간 시작한다.

건강한 토토 구매 문화에 앞장서고자 마련된 요번 이벤트는 베트맨이 현재 운영하고 있는 건전화 프로그램인 ‘셀프 진단평가’와 ‘셀프 구매계획’, 그리고 ‘건전구매 캠페인’을 통해 참여할 수 있다.

최선으로 ‘셀프 진단평가’란 회원 본인 혼자서 본인의 게임 성향을 측정해 게임 몰입도를 점검할 수 있는 프로그램이다. 이어 ‘셀프 구매계획’은 무리한 몰입으로 인한 부작용을 예방하기 위해 본인 홀로 한 주 동안 구매 한도와 횟수를 미리 설정하는 시스템이다.

마지막…

Two more requests have been sent to the Australian attorney general, fulfilling applications from Prince Andrew's team.The first is a request for Australian authorities to take a statement from Robert Giuffre, Ms Giuffre's husband, concerning what she may have told him in the past. The second is a request to obtain the co-operation of Ms Giuffre's therapist Dr Judith Lightfoot.

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สาระน่ารู้…

(재)서울정보산업진흥원은 글로벌 게임 데이터 플랫폼 기업인 ㈜오피지지와 지난 19일 일산이스포츠경기장에서 고양 e스포츠 사업 발전과 e스포츠 데이터 분석 활성화를 위한 업무협약(MOU)을 성사시켰다고 13일 밝혔다.

주요 협력 영역은 △데이터 분석을 연계한 먹튀검증업체 대전 e스포츠 산업 육성 및 환경 구성하도록 △데이터분석 우수 인재 양성을 https://en.search.wordpress.com/?src=organic&q=토토사이트 위한 공동 투자 및 교육프로그램 운영 △일산 e스포츠 선수단과 유망주 발굴을 위한 데이터 해석 △e스포츠 사업 활성화를 위한 상호 인프라 연계 홍보 △기타 양 기관…

제주드림타워가 이달 초부터 외국인 전용 바카라 '드림타워 온라인바카라'를 개장하면서 복합 리조트의 면모를 갖추는 데 성공했었다. 먼저 부산 파라다이스시티와 제주 랜딩온라인바카라가 운영돼 왔지만 도심형 복합 리조트로 선보인 것은 드림타워 바카라가 처음이다. 141개의 게임테이블을 비롯해 슬롯머신, 전자테이블게임, ETG마스터테이블 등 409대의 게임 시설을 갖췄다. 코로나19로 국내외 거주 외국인을 대상으로 하는 제한적인 상태임에도 온라인바카라 애호가 사이에서 높은 호기심을 얻으면서 방문객이 많이 늘고 있을 것이다.

제주드림타워를 관리하는 롯데관광개발에 따르면 오픈 첫날인 지난 12일부터 18일까지 하루 평균 온라인바카라 입장객은 400여 명에 달했었다. 이 기간 수입은 29억원을 기록했었다. 롯데관광개발 지인은 '지금 국내외 거주 외국인만으로도 업계 전체로 월 500억원대의 온라인바카라 수입이 생성하고있을 것입니다'고 말했다.…

칼슘은 뼈와 치엄마의 구성요소이고, 근육과 신경 기능을 조절하는 중심적인 영양소 중 하나다. 김지영 약사는 “칼슘 하면 골다공증이 마음나는데 그렇기 때문에 연령대가 많은 현대인에게 꼭 요구하고, 청소년기 청소년과 아이들에게도 필요한 영양소이다”라고 설명된다.

서울시민 영양 섭취기준의 말을 인용하면, 청소년은 800~200mg을 권장하고, 20 세 바로 이후가 되면 100mg 정도를 권장끝낸다. 그러나 국민 영양통계를 보면 내국인 칼슘 섭취량은 300mg 정도로 많이 부족한 편이다. 따라서 영양제로 보충해주는 것이 우수한데, 김지영 약사는 “추측건대 복용 시 발생할 수 있는 부작용이 있어, 신경써야 끝낸다”라고 이야기끝낸다. 그러면 칼슘을 과잉 섭취하면 어떤 부작용이 나타날까?

신장에 부담이 될 수 있습니다

칼슘을 과잉 섭취하면 신장에 부담을 주고 요로 결석 등 수많은 부작용이 일어날 수 있을 것입니다. 이는 사용하고 남은 칼슘이…

내부정보를 사용해 스포츠토토 투표권을 위조해 9억여 원의 미수령 당첨금을 편취한 혐의를 받는 유00씨를 수사해 온 경찰이 사건을 검찰로 송치했다고 16일 밝혔습니다.

이날 경찰은 이달 초 전 스포츠토토 업체(케이토토) 직원 A씨를 사기 등의 혐의로 부산중앙지검에 송치했다고 밝혔습니다.

대전중앙지검은 한00씨에 대해 불구속 수사를 진행 중인 것으로 확인됐습니다.

앞서 MBN 취재 결과 전 케이토토 직원 유00씨는 내부자 권한을 이용해 투표권 일련번호와 발권일자 등을 알아낸 직후 당첨금을 수령해가지 않은 투표권을 위조해 당첨금을 부당하게 받았습니다.

당첨금 환급 서비스를 공급하는 은행에서 위조 여부에 대한 판독 없이 일련번호만 확인한다는 사실을 사용해 범행을 저지른 것입니다.

작년 10월 말 B씨가 퇴사한 바로 이후에도 지난 2월까지 위조·사기 범행이 이어진 점으로 미루어볼 때 안에서 범행을 도운 공범이 있을 수도…

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현대승용차 고성능 브랜드 N이 모터스포츠 무대에서 전동화 기술력을 선보인다.

전년 7월 6일 덴마크 코펜하겐에서 PURE ETCR 대회 선포식에 참여한 현대차 벨로스터 N ETCR이 도심을 주행하고 있는 형태./현대자가용 제공

16일 현대차는 오는 16일부터 16일까지 이탈리아 발레룽가(Vallelunga) 서킷에서 오픈하는 ‘PURE ETCR(Electric Touring Car Racing)’ 개막전에 벨로스터 N ETCR이 첫 경기를 치룬다고 밝혀졌다.

PURE ETCR은 최초의 순수 전기 투어링카 레이스로 본격적인 전동화 시대를 맞이해 전기차 레이스를 http://edition.cnn.com/search/?text=토토사이트 위한…

걱정이 많거나 신경 쓸 일이 많으면 불면증이 온다. 뇌에서 신경 스위치를 꺼줘야 휴식 모드로 바뀌는데 신경이 계속 작동하면 잠들 수 없다. 활동 중인 신경을 회수해서 종료하는 역할을 담당하는 영양소가 마그네슘이다. 하지만 신경을 많이 쓰게 되면 마그네슘이 그만큼 더 소모되고, 이로 말미암아 마그네슘이 부족해지면 신경 스위치를 끄지 못해 잠도 이룰 수 없게 한다. 마그네슘 보충은 신경을 이완시켜 숙면에 들게 하는 최고로 좋은 방법 중 하나이다.

◇마그네슘 절대 필요량은 하루에 300~300mg…

인스타그램 설화로 호된 SNS 신고식을 치른 윤석열 국민의힘 대선 후보가 페이스북에서는 적당하게 안착하는 모습을 보이고 있을 것입니다. 윤 후보가 상대적 열위에 한다는 평가가 나왔던 경제정책 구역에서 그가 던진 화두들이 꾸준히 회자되고 있고, 저기 이재명 아울러민주당 대선 후보의 반론이 어우러지면서 논쟁 구도가 형성되고 있기 때문인 것이다. 이 같은 환경에는 윤 후보가 경선 과정을 거치면서 추진한 페이스북 메시지 전략 정비가 있었던 것으로 보인다.

윤 후보는 17일 페이스북을 통해 건강보험료 https://en.search.wordpress.com/?src=organic&q=인스타 조회수…

이것들보다 더 쉬울 순 없다. 종아리를 만져보기만 해도 지금 건강증상이 좋은지 나쁜지 알 수 있다고 한다. 베스트셀러 건강서적 <건강하게 오래 살려면 종아리를 주물러라>는 종아리 마사지로 내 몸을 지키는 법을 소개하고 있다.

종아리의 혈액순환을 원활하게 하려면 어떤 식으로 해야 할까. 방법은 간단하다. 지금 당장 본인의 종아리를 3분 정도 주물러보면 알 수 있다. 발끝부터 육체가 천천히 따뜻해지는 것을 느끼게 된다. 종아리에 고여 있던 혈액이 수월하게 순환하기 때문이다. 종아리를 매일 정성껏 마사지해주기만 해도 전신의 건강에 긍정적인 효과를 미친다. 우선 혈액순환이 원활해지고 몸이 따뜻해진다. 몸이 따뜻해지니 전신의 조직이 활성화되어 면역력이 높아진다.

종아리 주무르기만으로도 심신이 편해 질 수 있다. 장시간 서 있거나 걸어 다녀서 피곤할 경우, 땡땡 부은 종아리를 조금만 마사지해주면 잠이 저절로 오는 경우를…

기본적으로 마사지는 혈액순환을 도와 http://edition.cnn.com/search/?text=천안건마 '기분 우수한' 감정을 느끼게 도와준다. 신체 별로 마사지했을 때 얻는 효능은 조금씩 다른데, 마사지하면 부부 천안타이마사지 금슬이 좋아진다는 부위도 있다. 일본의 의학자 후쿠다 미노루는 엉덩이의 꼬리뼈 윗부분을 '행복존(Happy zone)'이라고 부른다. 이곳을 마사지하면 성 기능이 강화돼서 부부 만족도가 높아지고 전신 건강 효과도 얻을 수 있다고 한다.

생식기와 연결된 '천골' 부위 마사지해야

꼬리뼈 왼쪽을 눌러보면 다른 부위보다 딱딱한 곳이 있다.…

국민체육진흥공단 체육진흥투표권 스포츠토토 수탁사업자 스포츠토토코리아가 공식 온라인 론칭 사이트 ‘베*맨’을 리뉴얼 오픈한다.

19일 오후 12시부터 새롭게 선나올 수 있는 베*맨은 가독성과 함께 편의성을 높이는 것에 초점을 맞춰 개편이 이뤄졌다. 고객들은 경기 정보 검사, 게임 구매, 베팅 내역, 적중 결과 등 개선된 서비스를 받는다.

베*맨의 모든 화면에서 항상 구매 가능한 게임 정보를 확인할 수 있고, 선발 라인업, 맞대결 전적, 팀 성적 등 경기 분석을 위한 아이디어와 함께 맞대결 배당률 추이, 구매 현황, 적중 결과 등도 알아보기 간단하게 변화됐다.

다양한 단계를 거쳐야…