Dùng Tay Nắm Chặt Thảm Yoga - Cách Giặt Thảm

[Janita Allie]

Tuy nhiên giá thành cao hơn thảm PVC. Đây là chất liệu cao cấp nhất thường được sử dụng trong các dòng thảm tập yoga cao cấp của các thương hiệu nổi tiếng vì những đặc tính ưu việt của chúng như độ bám vượt trội ngay cả khi mồ hôi ướt, độ đàn hồi cực đảm bảo (rất “lì”, cho phép chế tạo thảm mỏng hơn). Các loại thảm dùng chất liệu này cũng có độ bền tương đối cao (khoảng 3 năm với người tập bình thường), tuy nhiên yêu cầu bảo quản và quan tâm sử dụng thảm cũng khá khe khắt và không những thế là giá thành đắt hơn hẳn các chất liệu PVC và TPE. Về kích thước, trên thị trường thảm tập yoga chính yếu có 2 kích thước thông dụng là dài 175cm x 61cm và 183cm x 61cm. Trong dòng thảm PVC, rất nhiều nhà cung cấp đã lựa chọn thảm cuộn loại mỏng (thường là 3mm-4mm) và về cắt theo kích cỡ nhỏ hơn một tí để sản xuất ra các cỡ thảm không đúng tiêu chuẩn và bán rẻ hơn (168x58cm, 170x60cm…). Thảm TPE thì thường có kích cỡ chuẩn do đúc khuôn từng tấm riêng không phải sản xuất theo cuộn lớn như thảm PVC. Với các dòng thảm cao cấp từ các nhãn hiệu nổi tiếng thì họ làm theo kích thước riêng (thường rộng và dài hơn kích thước thảm phổ thông). Nếu các bạn có vấn đề về hô hấp như xoang, viêm mũi…

Nếu bạn dự kiến gắn bó lâu dài cùng với Yoga, hãy chọn lựa loại thảm TPE bởi nó sẽ tiết kiệm hơn cho các bạn khi sử dụng (mặc dầu giá đầu tư ban đầu có vẻ rất cao nhưng xét cả về thời kì sử dụng lẫn độ thoải mái và an toàn của chất liệu thì thảm TPE thực ra hợp lý hơn thảm PVC rất nhiều). Hoặc có điều kiện hơn thì nên đầu tư một tấm thảm cao cấp chất liệu Cao su tự nhiên & PU, nó sẽ mang đến cho các bạn một trải nghiệm chất lượng nhất khi tập cũng như giúp các bạn tiến bộ sớm. Theo kinh nghiệm quan tâm sử dụng, trong điều kiện tập luyện thường nhật và trải trực tiếp xuống sàn nhà, các bạn nên lựa chọn loại dày 6mm - 8mm với thảm chất liệu TPE là phù hợp và ưa thích. Với thảm cao cấp chất liệu Cao su tự nhiên & PU thì chỉ cần độ dày từ 3mm - 5mm vì chất liệu này “lì” và đàn hồi rất tốt và chất lượng. Thảm tập Yoga có tiêu chuẩn khác cùng với các thảm tập thể dục khác, nó yêu cầu cao về độ bám và độ đàn hồi. Bên cạnh đó trên thị trường còn có loại khăn trải thảm yoga chuyên dụng dùng để trải phủ lên thảm tập cùng với tác dụng thấm hút mồ hôi chất lượng và tốt, dễ giặt và gập lại nhẹ gọn, bạn có thể lựa chọn thêm để phủ lên thảm tập chung ở phòng tập nhằm đảm bảo vệ sinh.

Nếu tập đều đặn thì bạn có thể luyện tập thảm này được 6-12 tháng, sau đó sẽ nhận thấy thảm bị mất độ dày, mất độ đàn hồi hoặc dơ mà không cải thiện được và các hạt nhựa liên kết bị nứt, bong. Đặc điểm chung có thể cảm nhận ở thảm mới giat tham trang tri là mùi nhựa rất nặng sẽ tác dụng xấu lên việc hít thở sâu khi tập Yoga. Đây là vật liệu cao cấp mới được sử dụng để chế tạo thảm Yoga trong thời kì gần đây. TPE được chế tạo từ cao su tự nhiên có độ đàn hồi cao, khả năng co giãn, kéo giãn và chịu lực chất lượng đảm bảo. Vật liệu TPE được gia công theo quy trình ép khuôn bằng nhiệt, không chứa các hóa chất độc hại, thân thiện với môi trường (tái tập luyện được) và an toàn và dễ chịu khi tiếp xúc với da. Thảm TPE có ưu điểm là khả năng chịu lực chất lượng và tốt, chịu được nhiệt độ cao, độ bám rất tốt và chất lượng nên khả năng chống trượt cao, cải tiến tối ưu cho việc tập Yoga. Và tuổi thọ quan tâm sử dụng cũng rất cao, lý tưởng 4-5 năm.

Để luyện tập thảm tập lâu dài, chúng ta cũng cần vệ sinh, bảo quản thảm cho chất lượng tốt. Có những loại nước làm sạch thảm chuyên dụng nhưng nếu không chọn mua được, bạn cũng có thể dùng khăn ẩm thấm nước lau sạch, chùi các vết dơ trên bề mặt thảm. Không nên phơi trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời, để thảm khô tự nhiên cùng với gió, sau đó mới cuộn lại cất vào túi. Đặc biệt là không được cho thảm vào máy giặt hoặc ngâm trong nước lâu, điều này sẽ làm giảm tuổi thọ, thậm chí là hỏng thảm. Sau khi làm sạch và để thảm khô, bạn cuộn thảm sao cho bề mặt thảm (phần các bạn tập trên đó) ra phía ngoài cuộn thảm. Cách cuộn thảm này sẽ giúp thảm nằm phẳng khi trải trên bề mặt sàn ở lần tập tiếp theo. Nên cuộn tròn thảm chứ không gập vào để tránh tạo nên những nếp gấp làm cong và nhanh hỏng thảm.