Behandlungsoptionen Für Erwachsene Mit Schnarchen

[Lando Hession]

Inhaltsverzeichnis

• Anderer Schlaf
• Verknüpfung Der Ursache Ihres Schnarchens Mit Der Heilung

Die Nasenklappe kann bei einigen Patienten auch in der Praxis mit Implantaten, Aufhängungsnähten oder Radiofrequenztechniken behandelt werden. Septumplastiken und komplexere Eingriffe an der Nase werden in der Regel im Operationssaal unter Vollnarkose durchgeführt. Die „Hypoglossus-Nerv-Stimulator“-Technologie implantiert einen Zungenschrittmacher, der die Zunge im Schlaf versteift und nach vorne projiziert. Andere Verfahren können verwendet werden, um chirurgisch auf Zungenmuskeln oder die knöcherne Konfiguration des Mittelgesichts abzuzielen.

• Untersuchungen zeigen, dass das Essen großer Mahlzeiten oder der Verzehr bestimmter Lebensmittel wie Milch- oder Sojamilch direkt vor dem Schlafengehen das Schnarchen verschlimmern kann.
• Nehmen Sie einen gesunden und sportlichen Lebensstil an, um einen guten Muskeltonus zu entwickeln und Gewicht zu verlieren.
• Bei Erwachsenen ist die Obstruktionsstelle möglicherweise nicht so einfach zu identifizieren.
• Ein Hals-Nasen-Ohren-Spezialist kann Ihren Hals und Hals und das Innere Ihres Mundes untersuchen, um die Ursache des Schnarchens zu diagnostizieren.
• Niedriger Muskeltonus und Muskelschwäche in Mund, Nase oder Rachen.

Bewegung im Allgemeinen kann das Schnarchen reduzieren, auch wenn es nicht zu einer Gewichtsabnahme führt. Denn wenn Sie verschiedene Muskeln in Ihrem Körper, wie Ihre Arme, Beine und Bauchmuskeln, straffen, führt dies zu einer Straffung der Halsmuskulatur, was wiederum zu weniger Schnarchen führen kann. Es gibt auch spezielle Übungen, die Sie machen können, um die Muskeln in Ihrem Hals zu stärken. Es gibt heute so viele bizarre Anti-Schnarch-Geräte auf dem Markt, und es kommen ständig neue hinzu, dass die Suche nach der richtigen Lösung für Ihr Schnarchen wie eine entmutigende Aufgabe erscheinen kann.

Anderer Schlaf

Die Eignung für die Verwendung von CPAP wird nach einer Überprüfung Ihrer Krankengeschichte, Lebensstilfaktoren, Ihres Herz-Kreislauf-Zustands und Ihrer aktuellen Medikation bestimmt. Sie werden auch eine körperliche und otorhinolaryngologische Untersuchung erhalten, um Ihre Atemwege zu beurteilen. Wenn Ihr HNO-Arzt feststellt, dass die CPAP-Behandlung für Sie geeignet ist, müssen Sie die Nasenmaske jede Nacht tragen. Während dieser Behandlung müssen Sie möglicherweise eine erhebliche Änderung Ihres Lebensstils vornehmen. Diese Änderung könnte darin bestehen, Gewicht zu verlieren, mit dem Rauchen aufzuhören oder ein neues Trainingsprogramm einzuführen. Schnarchen ist ein Hinweis auf eine erhöhte Stauung in den Nasengängen, die sich aus den Wirkungen von Östrogen auf das Gefäßgewebe ergibt.

Verknüpfung Der Ursache Ihres Schnarchens Mit Der Heilung

Schnarchen https://www.evernote.com/shard/s385/sh/da5095e9-b302-62ec-af9b-1d7e... wird jedoch nicht immer als medizinisches Problem angesehen, sodass die Versicherung die Behandlung möglicherweise nicht abdeckt. Wenn das Schnarchen anhält, möchte Ihr Arzt Sie möglicherweise erneut untersuchen, um festzustellen, ob Sie ein Widerstandssyndrom der oberen Atemwege oder eine Schlafapnoe entwickelt haben. Es ist eine Schlafstörung, bei der Sie während des Schlafs ab und zu aufhören zu atmen.

Kann bei bis zu 40 % der Kinder und bis zu 49 % bei Erwachsenen auftreten. Gewohnheitsmäßiges Schnarchen liegt bei 2,4–15 % der Kinder und bei 10–36 % der Erwachsenen vor. So berichten beispielsweise bis zu 37 % der erwachsenen Asthmatiker von gewöhnlichem Schnarchen.