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Trainieren Sie häufiger und konsequenter, fühlen Sie sich besser und verwandeln Sie Ihren Körper. In Partnerschaft mit der Fitnessbranche, der International Health, Racquet Wie oben erwähnt, können Personal Trainer auch aus der Ferne mit Kunden zusammenarbeiten, um ihre Fitness zu verbessern. Dies wird als „Online-Personaltraining“ oder „Online-Coaching“ bezeichnet und erfreut sich in den letzten Jahren immer größerer Beliebtheit. Dies kann per Live-Video erfolgen, bei dem der Trainer eine Einzelperson oder eine Gruppe während des Trainings anleitet.

  • Die Rolle der Psychologie in Fitness und Wellness ist äußerst wichtig.
  • Organisationstalent, Geduld und eine gesunde Dosis Beharrlichkeit können Ihnen ebenfalls dabei helfen, sich in dieser wettbewerbsintensiven Branche zu behaupten.
  • Wenn Sie sich noch nicht ganz sicher sind, dann laden Sie sich den Trainer-Karriereleitfaden herunter.
  • Unsere zertifizierten Personal Trainer erstellen die perfekten Programme, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen, die zu 100 % auf Sie zugeschnitten sind.

Human Kinetics bietet eine Vielzahl von Weiterbildungskursen für fast jede zertifizierende Organisation an. Es ist leicht, in einen Trainingstrott zu verfallen und immer wieder dieselben Trainingseinheiten zu machen. Das ist nicht nur langweilig; es kann auch zu Gewichtsverlustplateaus, Überbeanspruchungsverletzungen und Burnout führen. Heben Sie sich in der Fitnessbranche hervor mit unbegrenztem Zugang zu unseren 6 besten Fitnesskursen und zusätzlichen Vorteilen. Beinhaltet Hunderte von Wissensüberprüfungen (oder Mini-Quiz) in der Mitte des Kapitels, ein personal trainerin Hamburg bewährtes Verfahren zur Unterstützung der Inhaltserhaltung.

Wir machen es einfach, den Trainingsverlauf und die Metriken zu verfolgen, sodass sowohl Sie als auch Ihre Kunden Ergebnisse protokollieren und den Fortschritt im Hinblick auf bestimmte Ziele im Laufe der Zeit visualisieren können. Wir machen es einfach, neue Kunden hinzuzufügen, personalisierte Trainingspläne bereitzustellen, den Fortschritt zu verfolgen und die Kommunikation auf dem Laufenden zu halten. Verfolgen Sie den Übungsverlauf und die Metriken, sodass sowohl Sie als auch Ihre Kunden die Ergebnisse einfach protokollieren und im Laufe der Zeit Fortschritte in Bezug auf bestimmte Ziele machen können. Sie müssen keine Workouts mehr auf YouTube kuratieren und sie mit Übungen in einer Tabelle verknüpfen.

Sie erhalten eine allgemeine Momentaufnahme oder einzelne Details, damit Sie Ihre Aufmerksamkeit auf Kunden richten können, die sie benötigen, und Ihre Coaching-Fähigkeiten einsetzen, um sie voranzubringen. Es lohnt sich, einen Small Business-Kurs an einer örtlichen Volkshochschule zu belegen, wenn Sie sich mit diesen Dingen nicht auskennen. Wenn Sie sich entschieden haben, dass Personal Training das Richtige für Sie ist, besteht Ihr nächster Schritt darin, sich zertifizieren zu lassen. Der wichtigste Faktor bei der Entscheidung, wo Sie Ihre Zertifizierung erhalten, ist, ob die zertifizierende Organisation akkreditiert wurde. Ein Trainer kann Ihnen dabei helfen, wichtige Ziele zu erreichen, nach einer Verletzung wieder fit zu werden oder einfach Motivation und Verantwortlichkeit bieten, wenn Sie es am meisten brauchen. Nach Ihrem ersten Treffen verbringen Sie jede Sitzung mit Cardio-, Krafttraining, Beweglichkeitsübungen oder anderen Aktivitäten, je nach Ihren Zielen.

Setzen Sie Ihre Ausbildung Fort

Ihre 1-zu-1-Sitzung hat immer eine private Trainingssuite, in der es keine Wartezeiten und keine Zeitverschwendung gibt. Es ist keine Verlegenheit, die manchmal entsteht, wenn man vor anderen trainiert. Jeder Raum ist mit hochmodernen Geräten ausgestattet und bietet alles, was Sie für Ihr Training benötigen. Wir bringen Sie dorthin mit einem Schritt-für-Schritt-Fitnessplan, der auf Ihre Ziele, Ausrüstung und Erfahrung zugeschnitten ist.

Der Passende Personal Trainer

Zwischen dem Coaching von Kunden und der Erstellung personalisierter Trainingspläne muss ein erfolgreicher Personal Trainer analytisch, motivierend und pflegend sein. Um ein effektiver Trainer zu sein, sollten Sie gerne mit unterschiedlichen Menschen arbeiten, selbstmotiviert und ein guter Zuhörer sein. Organisationstalent, Geduld und eine gesunde Dosis Beharrlichkeit können Ihnen ebenfalls dabei helfen, sich in dieser wettbewerbsintensiven Branche zu behaupten. Beginnen Sie damit, die Grundlagen zu lernen, aber seien Sie sich bewusst, dass Erfolg mehr erfordert. Wenn du es wirklich schaffen willst, dann musst du bereit sein, darüber hinauszugehen.

Sie können sich für den Kurs anmelden, bevor Sie Ihre HLW- und AED-Zertifizierungen erhalten haben; Sie müssen sie jedoch haben, bevor Sie Ihre Abschlussprüfung ablegen. Im Vereinigten Königreich gibt es mehrere Möglichkeiten, einen Personal Training-Abschluss zu erlangen. Die meisten Qualifikationen für Personal Training werden von Vergabestellen wie CYQ, Active IQ und City and Guilds akkreditiert.

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