7 Einfache Schnarchmittel

[Brumbaugh Gregoria]

Inhaltsverzeichnis

• Wissenswertes Über Schlafapnoe Und Cpap
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Zungenhaltevorrichtungen sind unbequemer als Unterkiefervorschubvorrichtungen. Zu den Nebenwirkungen gehören Kiefergelenkbeschwerden, Zahnfehlstellungen und übermäßiger Speichelfluss, aber die meisten Patienten vertragen die Geräte gut. Personen ohne andere Symptome oder Anzeichen einer Schlafstörung als Schnarchen müssen möglicherweise nicht getestet werden, sollten jedoch klinisch auf die Entwicklung solcher Manifestationen überwacht werden. Obwohl das Schnarchen selbst keine bekannten nachteiligen physiologischen Auswirkungen hat, kann eine obstruktive Schlafapnoe Folgen haben .

• Schnarchen ist ein Geräusch, das durch die Vibration der Weichteile der oberen Atemwege während des Schlafs entsteht, wenn sich die Muskeln entspannen und Luft durch einen verengten Hals strömen muss.
• Wir verlinken Primärquellen – einschließlich Studien, wissenschaftlicher Referenzen und Statistiken – in jedem Artikel und listen sie auch im Abschnitt „Ressourcen“ am Ende unserer Artikel auf.
• Während Sie nichts gegen das Älterwerden tun können, können Änderungen des Lebensstils, neue Schlafenszeitroutinen und Halsübungen alle helfen, das Schnarchen zu verhindern.
• Dadurch wird die Bewertung abgeschlossen, die für die Verschreibung der geeigneten Behandlung für Ihre Bedürfnisse erforderlich ist.
• Zustand, Verfahren Schlafstudie Mehr als 40 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten leiden an einer chronischen Schlafstörung.
• Schnarchen kann auch durch übermäßigen Alkoholkonsum vor dem Schlafengehen verursacht werden.

Dazu gehören Verhaltensmodifikation, Schlafpositionierung, kontinuierlicher positiver Atemwegsdruck , Uvulopalatopharyngoplastik und laserunterstützte Uvula-Palatoplastik sowie Kieferanpassungstechniken. Eine verstopfte oder verstopfte Nase erfordert zusätzliche Anstrengung, um Luft durch sie zu ziehen. Dies erzeugt ein übertriebenes Vakuum im Rachen und zieht das schlaffe Gewebe des Rachens zusammen, was zu Schnarchen führt.

Wissenswertes Über Schlafapnoe Und Cpap

Zum Glück ist das Schlafen in getrennten Schlafzimmern nicht das einzige Mittel gegen Schnarchen. Es gibt viele effektive Lösungen, die Ihnen und Ihrem Partner helfen können, nachts besser zu schlafen und die Beziehungsprobleme zu überwinden, die durch das Schnarchen einer Person verursacht werden. Bei Erwachsenen ist eine Operation selten die Therapie der ersten Wahl bei Schnarchen oder Schlafapnoe, aber sie kann eine Option sein, wenn andere Ansätze nicht wirksam sind. Bei Menschen mit http://eindrucksvollearzneimittel.theburnward.com/schnarchen-datenblatter-yale-medicine seltenem oder primärem Schnarchen ist eine Behandlung möglicherweise nicht erforderlich, es sei denn, sie stört den Schlaf einer Person oder den Schlaf einer Person, mit der sie zusammenlebt. In diesen Fällen sind die Behandlungen in der Regel einfacher und weniger invasiv.

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Schnarchen ist das Ergebnis von Geweben im Hals, die sich so weit entspannen, dass sie die Atemwege teilweise blockieren und vibrieren, wodurch ein Geräusch entsteht. Abhängig von der Anatomie einer Person und anderen Lebensstilfaktoren wie Alkoholkonsum und Körpergewicht kann der Klang der Vibration lauter oder leiser sein. ChirurgieEs gibt viele chirurgische Verfahren zur Behandlung von Schnarchen und Schlafapnoe.

Die „Hypoglossus-Nerv-Stimulator“-Technologie implantiert einen Zungenschrittmacher, der die Zunge im Schlaf versteift und nach vorne projiziert. Andere Verfahren können verwendet werden, um chirurgisch auf Zungenmuskeln oder die knöcherne Konfiguration des Mittelgesichts abzuzielen. Zustand, Verfahren Schlafstudie Mehr als 40 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten leiden an einer chronischen Schlafstörung. Wenn der Gaumen oder das Zäpfchen zu lang ist, verengt er die Öffnung zwischen Nase und Rachen, was die Atmung beeinträchtigt.