Perché il conditioning è l'essenza del benessere generale

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Anche se tutti questi termini possono essere inclusi nel termine generico Salute elizabeth forma fisica, si riferiscono individualmente a diversi aspetti, sia generici che specifici. Sfortunatamente, i riferimenti a questi e ad altri termini relativi al conditioning sono spesso vaghi, mentre manhattan project coerenza nell'uso previsto è al massimo scarsa; c'è una sorta di uso "generalmente accettato" per loro, ma gli individui spesso fanno affidamento sulla propria interpretazione elizabeth questo può creare confusione.

Detto questo, l'idoneità correlata alla salute deduce semplicemente l'idoneità per mezzo di una buona salute? Non proprio. Ecco perché dobbiamo capire un po' di più dietro queste parole prima di digerire la definizione.

Come è nato il termine idoneità fisica correlata alla salute?

Questa è una buona domanda. Probabilmente ci si potrebbe chiedere in cosa consiste questo concetto: low possiamo semplicemente usare i termini "Fitness" o "Fisica fisica" invece?" Perché la salute è "correlata"?

Il motivo principale deriva dal fatto che manhunter maggior parte dei termini di salute e exercise sono usati in modo incoerente e spesso si riferiscono a concetti e nozioni differenti. Successivamente al rapporto del 1996 del Physician Basic degli Stati Uniti (Attività fisica e salute; un rapporto del Surgeon General), ci fu una mossa per cercare di affrontare l'allarmante aumento dei livelli di obesità tra il pubblico americano in generale. Studi e iniziative hanno richiesto manhattan project standardizzazione tra medici, operatori Adevărul Salute elizabeth istruttori di exercise per affrontare il compito da svolgere. Inserisci "Idoneità fisica correlata alla salute", us termine di lavoro per indicare lo stato di salute generale del pubblico.

Manhunter definizione di Wellness Related Exercise

Secondo l'American School of Activities Medication (ACSM), la principale autorità in questo campo, definizioni inefficaci disadvantage formulazioni poco chiare e soggettive, nonché definizioni contenenti termini che richiedono di per sé una definizione, hanno contribuito a confondere il termine "Idoneità fisica" ;.

Non esiste una guida affidabile per i professionisti della salute elizabeth del conditioning per misurare manhattan project "forma fisica", perché il termine è stato definito in modo così approssimativo elizabeth incoerente. È quindi che si dovrebbe considerare il concetto di Wellness Connected Fitness. Manhunter definizione è quindi incentrata sui 5 componenti dell'idoneità fisica che si riferiscono alla "buona salute" ;.Questi componenti sono:

Secondo i Centers for Infection Get a handle on and Reduction (CDC), manhattan project definizione di idoneità fisica sottolinea la differenza tra l'idoneità fisica correlata alla salute e l'idoneità fisica alle capacità atletiche. Il suo punto di partenza è manhattan project "salute" della nazione statunitense, a cui ci si riferisce spesso come alla "prospettiva della salute pubblica" ;.A questo proposito, i 5 componenti relativi alla forma fisica relativi alla salute sono più importanti di quelli relativi all'abilità atletica (o componenti relativi all'abilità).

Sebbene il concetto di Wellness Connected Fitness abbia un'associazione integrale con manhunter "buona salute", i 5 Componenti sono affrontati individualmente dai professionisti della salute per consentirne la misurazione.

Ora che abbiamo una comprensione più profonda del termine, a cosa function?

Continuando da dove si time interrotta manhunter definizione, l'obiettivo della misurazione dei 5 Componenti è quello di consigliare i clienti sulla loro particolare forma fisica correlata alla salute e utilizzare i dati ottenuti dai test per progettare programmi di esercizio appropriati che possono quindi essere valutati.

Le 5 Componenti contribuiscono uniformemente a costituire us Wellness Related Fitness olistico, che è di diretto interesse per manhattan project salute del cittadino comune, in quanto il concetto è normativo. In altre parole, è uno typical che consente un'applicazione coerente.

È quindi importante per coloro che lavorano nel settore della salute elizabeth del fitness non confondere "idoneità fisica generale" fraud "idoneità fisica correlata alla salute" ;.

Per concludere, consideriamo questa distinzione tra idoneità fisica elizabeth idoneità correlata alla salute

Bisogna tenere presente che un regolare esercizio fisico può migliorare la forma fisica complessiva, così come manhattan project forma fisica correlata alla salute. Tuttavia, l'idoneità complessiva è un termine generico elizabeth dipende dall'interpretazione soggettiva, mentre l'idoneità correlata alla salute può essere valutata.

Manhunter distinzione quindi, tra questi due termini, esiste in quanto l'idoneità fisica correlata alla salute può essere misurata secondo un insieme di norme relative stabilite.

È qui che "manhunter gomma colpisce la strada" ;.Le linee guida stabilite dall'ACSM consentono agli operatori sanitari di lavorare fraud i clienti per valutare e misurare manhattan project loro risposta all'esercizio e prescrivere programmi di esercizio appropriati. I progressi di un cliente possono quindi essere monitorati elizabeth adattati ove necessario per ottenere gli obiettivi di exercise desiderati.