Cos'è la garcinia cambogia e quali sono le sue caratteristiche dimagranti

[Lacourse Stlouis]

In India, la involucro del frutto della garcinia è usata come condimento tradizionale e ricetta ayurvedico. Per attuale motivo, molti sondaggiotori si sono interessati ai benefici e alla compilazione di presente prodotto a forma di bacca. La loro analisi ha identificato la spirito di acido idrossicitrico, un complesso che ha rivelato diversi benefici dimagranti per regolato l'voglia e attaccare i lipidi in eccesso nel forza. questa rinvenimento ha portato allo trattazione diffusa di integratori alimentari dimagranti basati su un sorteggiato spigliato di garcinia.

fisionomia, ordinamento e dimensioni

la garcinia gummi-gutta è un albero di medie dimensioni che può svilupparsi fino a 12 metri di sommità. Ha una corona arrotondata e rami cadenti con foglie verde scuro. nel corso di l'caldo, da marzo a maggio, produce fiori rosa-arancio. nel corso di la clima delle piogge, da giugno a settembre, i frutti appaiono e si sviluppano. Con un diametro medio di 5 centimetri, i frutti di garcinia hanno una forma rotonda conforme a una bacca. Hanno anche da 6 a 8 scanalature. I frutti sono gialli, arancioni o rossi quando sono maturi. contengono 6-8 semi, ciascuno circondato da un arillo. Il raccolto della garcinia è stato usato come provvedimento ayurvedico per secoli ed è stato motivo di numerosi studi scientifici. studiando la compilazione di presente frutto, i ricercatori hanno identificato diversi composti:

• xantoni

• benzofenoni, compresi i guttiferoni

• acidi organici immesso l'acido idrossicitrico

• diversi aminoacidi tra cui arginina, asparagina, glutamina, treonina, glicina, prolina, acido γ-aminobutirrico, leucina, isoleucina, ornitina e lisina.

Di questi diversi composti, l'acido idrossicitrico (HCA) è il matrice intraprendente più meditato negli ultimi anni. seguente i ricercatori, l'lavoro di presente complesso è all'nascita delle virtù dimagranti della garcinia. corrente avvio operoso rappresenta tra il 10% e il 30% della disposizione complessivo del prodotto. Per utilizzare i benefici dell'acido idrossicitrico, si possono acquistare estratti naturali di garcinia. questi estratti sono schematicamente ricavati dalla scorza del frutto della garcinia gummi-gutta. possono poi persona utilizzati per fare integratori alimentari, che sono generalmente confezionati in capsule o compresse.

interessamento terapeutico della garcinia

al di là delle loro moralità dimagranti, gli estratti del frutto della garcinia hanno suscitato l'egoismo della comunità scientifica per www.slim-4vit.info slim4vit recensione la prevenzione o il concia di alcune patologie. infatti, il loro risultato soppressivo dell'appetito e la loro energia ipolipemizzante potrebbero partecipare a:conflitto verso il obeso e l'obesità: un vero dilemma di prosit pubblica, la lotta addosso l'grassezza è studiata da molti ricercatori in tutto il mondo. alcuni di loro sono interessati al virtuale curativo dell'supplemento di acido idrossicitrico. corrente schizzo, trasmesso su diversi soggetti obesi, ha rivelato una fuoriuscita di peso, una restringimento dell'appetito e un'impedimento della fusione dei lipidi. questa operazione inibitoria è legata all'frustrazione dell'fermento ATP-citrato liasi. impedendo questa attività fermentotica, l'acido idrossicitrico blocca la cambiamento del citrato in acetil-CoA, che è uno dei primi passi nella riassunto degli acidi grassi.profilassi di alcune malattie cardiovascolari: grazie alla sua vitalità ipolipemizzante, l'acido idrossicitrico aiuta a osteggiare l'eccesso di lipidi nel discendenza. questa lena è tanto più benefica in quanto l'iperlipidemia è coinvolta nella manifestazione e nello miglioramento di diversi disturbi cardiovascolari.

controindicazioni, pericoli ed effetti collaterali

controindicazioni : Gli integratori di garcinia cambogia sono controindicati per le donne incinte o che allattano, così come per le persone con sintomi di follia. Si raccomanda anche ai diabetici di interrogare un medico prima di inaugurare un ricevimento con la garcinia. Lo stesso vale per le persone che prendono inibitori della ricaptazione della serotonina. In caso di incerto, è basilare interrogare un professionista della prosit.

effetti collaterali: è autorevole considerare le dosi raccomandate e afferrare brevi corsi di garcinia. un'overdose può determinare complicazioni per la prosit. diversi effetti collaterali sono stati segnalati alle potestà sanitarie, ma l'investigazione di questi effetti collaterali ha rivelato risultati alquanto contraddittori. Per campione, uno speculazione ha rivelato lo aumento di una nefropatia in una donna obesa che aveva preso un integratore commestibile a base di garcinia quasi ogni ventiquattrore per un anno. con tutto ciò, i ricercatori non sono riusciti a far capire i meccanismi coinvolti nella comparsa di questa male. Allo identico modo, uno ateneo imputava alla garcinia la sua attività pro-infiammatoria, nel momento in cui un altro appliclavoro le attribuiva un'lavoro antinfiammatoria ed effetti epatoprotettivi. In caso di controverso, è ogni ora proponibile interrogare un clinico prima di cominciare una cura di garcinia. alcuni ricercatori suggeriscono che il intervenire di effetti avversi può persona allacciato alla scarsa dote di alcuni integratori alimentari. Ecco a che fine è saliente individuo vigili sull'esordio e la elaborazione degli integratori a base di garcinia.