Również przyjmowanie niektórych leków jak i rzucenie używek (alkohol, narkotyki) lub materiałów nasennych zaczynanych w znaczniejszym etapie potrafią sprawić zaburzenia pracy mózgu, natomiast w wyniku – dręczące sny. Jeśli dysponujesz wrażenie, że koszmary przeszkadzają Ci zwykłe zasypianie bądź używasz niepokój związany z zasypianiem z warunku złych snów, warto porozmawiać o aktualnym z lekarzem i/lub psychologiem. I co wtedy są koszmary senne?

Koszmary senne co…