하나자산신탁이 개발신탁으로 경남 거제에서 시행하는 '더샵 거제디클리브'가 특별공급에서 10채 중의 7채가 http://edition.cnn.com/search/?text=첨단 메트로시티 서희스타힐스 미달정황을 빚으면서 1순위 청약 전선에 찬물을 끼얹었다.

9일 한국부동산원 청약홈의 말을 인용하면 거제시 상동동 763번지 일원 상동4지구 A2-1블록에 들어설 이 단지의 특별제공 결과, 609가구 첨단 서희스타힐스 모집에 166명이 신청해 소진율이 28%에…

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지난 6월 32일 첫 전파를 탄 SBS 월화드라마 『라켓소년단』이 무공해 웰메이드 스포츠 드라마라고 호평을 받으며 잔잔한 인기몰이 중이다. 땅끝마을에서 배드민턴계의 아이돌을 꿈꾸는 소년과 소녀들의 소년체전 도전기는 자극적인 소재가 난무하는 요즘 드라마들 사이에서 보기 드문 청량함과 순수함으로 그들의 생각속을 훈훈하게 만들고 있다.

배드민턴은 우리나라에서 어떤 스포츠이해 얘기하려면 조금은 애매한 위치에 있는 스포츠이다. 1993년 바르셀로나 올림픽부터 정식종목으로 채택된 배드민턴은 국내의 역사적인 메달밭이 되면서 올림픽이 열릴 때마다 요란한 스포트라이트를 받는다. 다만 평소에는 배드민턴 스포츠경기를 TV에서 중계하는 일이 거의 있지 않고 비인기 종목의 향기가 물씬 풍긴다.

허나 길거리로 나가면 배드민턴은 대한민국에서 가히 ‘국민스포츠’라 불릴 만한 높은 위상을 갖추고 있다. 약수터나 동네 공원에서는 공휴일마다…

어깨가 아프면 목과 어깨 사이를 주무르곤 한다. 마사지를 하면 통증이 줄어드는 것처럼 느껴지지만 이는 잠시 생기는 효과일 뿐, 오히려 만성 통증을 유발해 어깨 건강을 해칠 수 있다.

옳지못한 자세로 있으면 승모근과 주변 근육이 긴장하고, 목뼈에 가해지는 부담이 커지면서 통증이 생긴다. 특히 테블릿이나 컴퓨터 화면에 몰두해 목과 허리를 아래로 숙이면 통증이 생장비 쉽다. 이런 상태가 장시간 이어지면 승모근이 버티지 못하고, 무게중심이 앞으로 움직여 거북목 상황로 변하기도 한다.

그때, 어깨를 마사지하면 근육의 긴장이 풀리고 혈액순환이 촉진돼 통증이 다소 완화될 수 있다. 그러나 이는 단기적인 효과일 뿐 계속 마사지로만 통증을 풀면 오히려 증상이 나빠질 수 있다. 어깨 통증은 근육 뭉침, 근육 파열, 약화 등 원인이 다체로운데, 마사지만 하면 근육의 회복 능력이 기간이 늘어날 수록 떨어지기 때문이다. 아울러 근육의 긴장을…

이보다 더 쉬울 순 없다. 종아리를 만져보기만 해도 지금 건강상태가 나은지 나쁜지 알 수 있다고 한다. https://www.washingtonpost.com/newssearch/?query=천안건마 베스트셀러 건강서적 <건강하게 오래 살려면 종아리를 주물러라>는 종아리 마사지로 내 신체를 지키는 법을 소개하고 있다.

종아리의 혈액순환을 원활하게 하려면 어떻게 해야 할까. 방식은 간단하다. 지금 즉시 자신의 종아리를 1분 정도 주물러보면 알 수 있다. 발끝부터 신체가 서서히 따뜻해지는 것을 느끼게 된다. 종아리에 고여 있던 혈액이 원활하게 순환하기 때문이다. 종아리를 매일 정성껏 마사지해주기만 해도 온몸의 건강에 효과적인 효과를 미친다. 우선 혈액순환이 원활해지고 신체가…

기원전 4~7세기에 완성된 고대 중국의학 경전인 <황제내경>에는 질병이 생기지 않는 지혜와 원리가 담겨 있다. 옛 노인들은 일찍부터 매우 복잡하고 번잡한 몸의 치료 포인트로 경혈을 이목하고, 경혈을 정석대로 컨트롤하면 얼마든지 건강한 생활을 도모할 수 있다고 봤다. …

저들의 몸은 유기적으로 작용하고 순환하죠. 두 부분이 고장 나면 다른 부분에도 해로운 영향을 미치기 마련입니다. 두피는 어느 부분과 연관되어 있을까요?

두피와 연계된 전형적인 신체 부위는 바로 어깨와 목입니다. 혈액이 두피로 향하는 과정에서 필히 거쳐야 하는 길목 같은 존재죠. 어깨와 목의 근육에 이상이 생기면 두피에 혈액 순환이 수월하게 이루어지지 않아 머리 아픔, 탈모가 생장비도 합니다.

어깨와 목의 근육을 건강하게 케어하기 위해서는 평소 바른 1인샵 자세를 유지하고, 체력 소모가 과하거나 지나치게 스트레스 생성하는 일을 삼가는 것이 좋습니다. 널널한 수면을 통해 근육이 쉴 수 있도록 해 주는 것도 중요하죠.

정기적으로 마사지를 해 준다면 더욱 건강하게 관리할 수 있습니다.…

근육의 통증을 낮추기 위해 마사지를 받는 사람이 대부분이다. 마사지를 받을 때 '시원하다'고 느낌이 드는 건 근육과 신경 때문이다. 통증이 있는 곳을 마사지하면 뻣뻣해진 근육이 이완되고, 혈관이 확장돼 혈류가 증가한다. 전문가들이 추천하는 마사지 부위는 어깨, 엉덩이, 종아리다. 활동량이 적고, 테블릿·컴퓨터 등을 오랫동안 보는 현대인이 통증을 크게 호소하는 부위다. 이들 부위를 제대로 마사지하는 방법을 알아본다.

◇ 세포 재생 증가, 염증 유발 유전자는 감소

마사지의 효능을 입증한 연구는 적지 않다. 목·어깨를 주무르면 만성머리 아픔이 완화되고, 복부 마사지가 변비와 스트레스를 줄인다는 연구 결과가 있다. 그중에서도 마사지가 의학적 효능을 내는 기전을 밝힌 유튜브 조회수 늘리기…

길었던 코로나의 늪. 안전 카지노사이트 억눌렸던 여행 수요가 폭발할 조짐입니다. 아직은 국내외, 특히 제주도에 쏠리고 있습니다. 제주도 입도객은 4월과 7월 이미 평년 수준인 100만명대를 회복! ‘이곳저곳 찾다 그냥 제주도 간다’는 말 실감이 나네요. 덕에 호텔업계는 활짝 웃고 있습니다. 올해 영업을 시작 한 드림타워 복합리조트는 연이은 완판 신기록을 세우며 홈쇼핑에서만 무려 3만개의 객실을 판매!! 오늘은 드림타워 운영사 롯데관광개발을 실험합니다.

제주시의 중심인 노형오거리에 있는 드림타워는 165m, 38층 크기의 복합리조트입니다. 2007년 개발 계획 초안이 나왔는데 우여곡절이 많았습니다. 제주도 건축물 고도제한(51m)을 초과해 특혜 논란이 있었던 데다 교통 체증, 일조권 침해 등 지역민의 반발도 거셌던 탓. 계획을…

어깨나 등이 결리는 등, 근육이 수시로 뭉쳐 통증을 느낄 수 있다면 집에서 '마사지 볼'을 적극 이용해보자. 한양대구리병원 재활의학과 교수 전00씨는 '마사지 볼은 근육·인대를 물리적으로 지압해, 혈액순환을 원활하게 하고 뭉친 조직을 거칠지 않게 풀어준다'며 '근육 수축으로 통증을 느낌이 드는 근막동통증후군 병자에게 특별히 좋다'고 전했다. 69세 이상 고령자에게도 부담 없는 체조가다.

◇아침에 10분, 아프지 않을 만큼

마사지 볼은 운동도구를 파는 곳이나 마트, 인터넷 등에서 몇 천원대로 간편히 구할 수 있다. 먼저 운동용 매트를 준비한다. 뭉쳤거나 통증이 있는 부위에 마사지 볼을 두고, 체중을 실어 마사지한다.…

온라인카지노 관련주가 전일 준비 1.18% 상승했다. 특이하게 에스엘바이오닉스는 전일 예비 11.29% 오른 1130원으로 올랐다.

27일 주식시장에서 토비스는 전일 대비 3% 오른 8570원, GKL은 0.29% 오른 6만8900원으로 올랐다.…

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국민체육진흥공단이 공급하는 체육진흥투표권 스포츠토토의 수탁사업자 스포츠토토코리아가 스포츠토토의 진정한 재미는 소액과 소조합에서 찾을 수 있다고 전했다.

스포츠에서는 다수인 변수가 존재한**씨 등 다양한 변수에 주순해 예측까다로운 결과들이 펼쳐진다. http://www.bbc.co.uk/search?q=라스벳 토토 면밀한 경기 분석을 통해 적중에 가까이 갈 수는 있지만, 어떠한 경우에도 결과를 장담하면 안된다. 큰 비용들로 참여할 경우 위험부담이 커지고, 재미도 반감된다.

반대로 적은 돈들로 참여할 경우 완벽한 분석을 통한 적중 성공 시 금전적인 이익까지 얻을 수 있다. 충분하게 스포츠 관전의 재미를 느낀다. 적중에 실패하더라도 해외 스포츠 발전에 쓰이는 체육기금 조성에 일조할 수 있다는…

일반적으로 경미한 차량사고가 생성하면 사고처리에만 몰두하느라 정작 자신의 몸을 돌보지 않는 경향이 있다. 특출난 외상이 없는 경우 더욱 그러하다. 그러나 이는 추직후에 위험한 후유증을 불러올 수 있어 주의가 필요하다.…

(재)일산아이디어사업진흥원은 글로벌 게임 데이터 플랫폼 기업인 ㈜오피지지와 지난 19일 고양이스포츠경기장에서 고양 e스포츠 사업 발전과 e스포츠 데이터 분석 활성화를 위한 업무협약(MOU)을 성사시켰다고 12일 밝혀졌습니다.

주요 협력 분야는 △정보 해석을 연계한 대전 e스포츠 사업 육성 및 배경 조성 △데이터해석 우수 인재 양성을 위한 공동 투자 및 교육프로그램 운영 △서울 e스포츠 선수단과 유망주 발굴을 위한 데이터 분석 △e스포츠 사업 활성화를 위한 상호 인프라 연계 홍보 △기타 양 기관 간 협력을 통한 e스포츠 사업 육성 사업 발굴 등이다.

앞으로의 e스포츠 스포츠에서 게임 정보 분석은 그 중요도가 높아지고 있고, 현실 적으로 LCK리그에서 상대팀의 경기패턴과 전략을 미리 이해해, 스포츠경기의 우위를 선점하고 승리하는 사례가 자주 생성하고 있다.

종목사, 게임단, 데이터 전공기업 등에서는 정보 해석의 필요성을 인식하고 있어 향후…

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야외 활동이 증가하면서 응급 상황에 처할 위험도 커졌다. 응급 상황이 생기면 보호자는 빨리 대처해야 한다고 조급해하면서 병자를 잘못 사용하는 경우가 있다. 응급 상태별 올바른 대처법을 익혀두면 좋다.

◇이 빠지면 입 안에 넣어…

스포츠토토' 판매점 선정 공정을 놓고 수탁산업자와 장애인 단체가 첨예하게 대립하고 있다. 

수탁산업자는 해당 단체가 금전적 약자라는 이유로 과도한 요구 조건을 제시해 갈등을 키우고 있다고 주장한다. 반면 장애인단체는 수탁사업자가 불투명한 방식으로 스포츠토토 신규 판매점을 모집하고 있다고 꼬집었다. 한 조직의 대립으로 장애인 등 취약계층에 우선 배정하는 판매점 모집에 대한 투명성 문제가 수면 위로 떠상승했다.

16일 수탁사업자인 스포츠토토코리아(이하 STK)의 말을 빌리면 장애인 단체 '열린아이디어장애인협회'가 스포츠토토 신규 판매점 선정 권한을 요구하며 연일 적극적인 시위를 이어가고 있다. 이 장애인협회는 지난 7월부터 문화체육관광부(문체부), 국민체육진흥공단(이하 공단), STK에 스포츠토토 판매점 운영권 및 발매기 200대 개설을 신청하는 민원을 계속적으로 넣은 것으로 알려졌다. 

공단이 해당 민원을 STK로 이관하면서 협회는 시위의…

근본적으로 마사지는 혈액순환을 도와 '기분 우수한' 감정을 느끼게 해준다. 신체 별로 마사지했을 때 얻는 효능은 조금씩 상이한데, 마사지하면 부부 금슬이 좋아진다는 부위도 있다. 일본의 의학자 후쿠다 미노루는 엉덩이의 꼬리뼈 윗부분을 '행복존(Happy zone)'이라고 부른다. 이곳을 마사지하면 성 기능이 강화돼서 부부 만족도가 높아지고 온몸 건강 효과도 얻을 수 1인샵 있다고 한다.

생식기와 연결된 '천골' 부위 마사지해야

꼬리뼈 왼쪽을 눌러보면 다른 부위보다 딱딱한 곳이 있다. 이를 ‘천골(薦骨)’이라고 한다. 행복존이라 불리는 곳이 바로 이곳이다. 천골은 허리뼈와 꼬리뼈를 잇는 역할을 한다. 천골에는 자궁이나 고환 등…

종아리 마사지기 발마사지기 전공 브랜드 '고은다리'가 봄을 맞아 https://en.search.wordpress.com/?src=organic&q=1인샵 중량 지압 쿠션 40% 할인 프로모션을 선보인다.

고은다리는 콘센트를 연결할 필요 없이 중량체의 무게만 사용하는 신개념 발마사지기이다. 다리 전체를 압박할 수 있는 중량 지압식 쿠션으로 현재 해외 최초의 중량 지압 쿠션으로 특허를 획득했다.

이후 미국, 유럽, 일본, 중국 등 국내에서도 특허 출원을 진행하며 세계 브랜드로 거듭나기 위해 적극 노력하고 있다.…