강추위가 물러나고 봄꽃이 알록달록 피는 봄을 맞아 봄나들이로 인한 차량 이동이 늘면서 교통사고 생성률도 덩달아 늘고 있다. 특출나게 봄철에는 춘곤증의 영향으로 졸음운전으로 인한 교통사 생성률이 높아지기 때문에 안전 운전에 특이하게 신경 써야 할 시기다.

전문가들은 교통사의 경우 접촉의 정도가 가벼워 별다른 외상이 없다고 할지라도 후유증이 남을 수 있기 때문에 각별히 준비해야 한다고 설명한다.

운전사고 후유증은 사고 뒤 불규칙한 잠복기를 거친 후 발생하는 이상 증세를 통틀어 말하며 다체로운 증상으로 나타날 수 있다. 신체의으로 보여지는 운전사고 후유증의 경우 어깨, 허리, 골반 등 근 골격계의 이상이나 현기증, 두통 등의 증상으로 나타나며 심리적인 후유증의 경우 수면장애, 트라우마,…

코로나19로 인해 야외활동이 줄어들고 재택근무 등 실내에 있는 기간이 증가하게 되면서 운동부족 및 음식물섭취로 말미암아 체중이 증가된 청년들이 많다. 이중 일부 케이스의 경우 갑자기 생성된 허리디스크로 인한 통증으로 일상생활에 하기 곤란함을 호소하는 경우도 존재한다.

체중이 증가하게 되면 척추에 가는 부담이 커지게 된다. 특히 복부비만의 경우 육체적 중심이 앞으로 쏠려 척추에 힘을 가해 척추를 휘어지게 하여 허리디스크를 야기하게 될 수 있다. 한편 복부비만으로 주변 근육이 줄어들게 되면 퇴행성 변화를 일으켜 작은 충격에도 허리디스크를 야기하게 할 수 있다.

허리디스크는 발병 후 요통과 방사통을 유발하며 상태가 심한 경우 일상생활을…

어깨나 등이 결리는 등, 근육이 자꾸 뭉쳐 통증을 느낀다면 집에서 '마사지 볼'을 적극 사용해보자. 한양대구리병원 재활의학과 교수 A씨는 ""마사지 볼은 근육·인대를 물리적으로 지압해, 혈액순환을 원활하게 하고 뭉친 조직을 부드럽게 풀어준다""며 ""근육 수축으로 통증을 느끼는 근막동통증후군 병자에게 특출나게 좋다""고 말했다. 65세 이상 고령자에게도 부담 없는 요가가다.

◇아침에 40분, 아프지 않을 만큼

마사지 볼은 운동도구를 파는 곳이나 마트, 인터넷 등에서 몇 천원대로 쉽게 구할 수 있다. 제일 먼저 운동용 매트를 준비한다. 뭉쳤거나 통증이 있는 부위에 마사지 볼을 두고, 체중을 실어…

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가슴 마사지는 유방암을 일찍 발견할 수 있는 가장 좋은 방법이다. 실제 유방암 병자의 90%가 자가 검진을 통해 발견했다는 보고가 있을 정도다. 하지만 가슴 마사지의 효능은 비단 이뿐만이 아니다. 체내 독소를 효율적으로 1인샵 제거하는 것은 물론 스트레스 완화, 순환개선에도 도움을 주기 때문이다. 미국의학포털 Medical daily에서는 가슴 마사지의 기발한 효능에 대해 소개한다.

가슴 마사지의 효과는?

1. 체내 독소 제거

우리 몸의 노폐물이 흐르는 통로인 림프. 이 림프의 상당 부분이 가슴 주변인 목, 어깨, 겨드랑이 등에 분포해 있다. 그래서 가슴 마사지를 통해 주변의 림프를 자극해주면 몸속 노폐물과 독소 배출이 원활해져 면역력을 높이고, 부기를 빼는데 도움을 준다.

2. 스트레스…

Można wykorzystań do montażu drutu lub opasek zaciskowych. Siatki maskujące na ogrodzenia wtedy nie szczególne zabiegi na obecne, czym zasłonić płot od sąsiada.

Te jedne gatunki rozwiążą problem, czym zasłonić siatkę ogrodzeniową. Siatka cieniująca spędza w wielu rozmiarach, stąd bez wysiłku przystosujesz się do znanego ogrodzenia również skutecznie rozpoczniesz maskowanie siatki ogrodzeniowej. trawy lampasowej, która poznaje się okazałym kwiatostanem.…

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종아리 마사지기 발마사지기 전공 브랜드 '고은다리'가 겨울을 맞아 중량 지압 쿠션 40% 할인 프로모션을 드러낸다.

고은다리는 콘센트를 연결할 필요 없이 중량체의 무게만 처방되는 신개념 발마사지기이다. 다리 전체를 압박할 수 있는 중량 지압식 쿠션으로 현재 국내 최초의 중량 지압 쿠션으로 특허를 획득했다.

향후 미국, 유럽, 일본, 중국 등 해외에서도 특허 출원을 진행하며 세계 브랜드로 거듭나기 위해 적극 노력하고 있다.

고은다리는 오래 서있는 직종에 종사하고 있거나, 앉아있는 기간이…

Dropping manage upon the diet plan is actually regular. Laziness occasionally can also be regular. Obtaining larger daily as well as dropping the completely created entire body determine can also be regular however not at all desired. All of us every possess the person variations with regards to the health and fitness. Everyone is exclusive not only when it comes to looks however in addition to within bodily overall performance.

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다음 주에는 전국적으로 약 8천가구가 분양에 들어가고 서울 주변 2기 신도시 사전청약이 실시될 예정이다.

21일 부동산114의 말에 따르면 3월 마지막 주에는 전국 13개 단지에서 총 7천999가구(일반분양 6천601가구)가 분양을 시작한다.

지난주 3천400여가구보다는 늘어난 물량이지만, 요즘 주간 9만∼1만가구 크기의 분양이 이뤄졌던 것에 비하면 많지 않을 것이다.

이는 5기 신도시 사전청약을 앞두고 건설사들이 미리 분양 물량을 밀어냈고, 코로나바이러스 델타형 변이 확산에 맞게 모델하우스 개관을 미룬 산업장이 생겨난 효과로 보인다.…

국민체육진흥공단이 발행하는 체육진흥투표권 스포츠토토의 수탁사업자 스포츠토토코리아가 스포츠토토의 진정한 재미는 소액과 소조합에서 찾을 수 있다고 전했다.

스포츠에서는 다수인 변수가 존재한**씨 등 다양한 변수에 주순해 예측쉽지 않은 결과들이 펼쳐진다. 면밀한 경기 분석을 통해 적중에 가까이 갈 수는 있지만, 어떠한 경우에도 결과를 장담하면 큰일 난다. 큰 비용들로 참여할 경우 위험부담이 커지고, 재미도 반감된다.

반대로 적은 돈으로 참여할 경우 완벽한 분석을 통한 적중 성공 시 금전적인 이익까지 얻을 수 있다. 여유있게 스포츠 관전의 재미를 느낀다. 적중에 실패하더라도 해외 스포츠 발전에 쓰이는 체육기금 조성에 일조할 수 있다는 점에서 또 다른 의미 부여도 가능하다.…

스포츠토토' 판매점 선정 공정을 놓고 수탁사업자와 장애인 단체가 첨예하게 대립하고 있다. 

수탁산업자는 해당 단체가 사회적 약자라는 이유로 지나친 요구 조건을 제시해 갈등을 키우고 있다고 주장한다. 반면 장애인단체는 수탁산업자가 불투명한 방법으로 스포츠토토 신규 판매점을 모집하고 있다고 꼬집었다. 한 조직의 대립으로 장애인 등 취약계층에 우선 배정하는 판매점 모집에 대한 투명성 문제가 수면 위로 떠올랐다.

11일 수탁사업자인 스포츠토토코리아(이하 STK)의 말을 인용하면 장애인 단체 '열린정보장애인협회'가 스포츠토토 신규 판매점 선정 권한을 요구하며 연일 강도 높은 시위를 이어가고 있다. 이 장애인협회는 지난 10월부터 문화체육관광부(문체부), 국민체육진흥공단(이하 공단), STK에 스포츠토토 판매점 운영권 및 발매기 700대 개설을 신청하는 민원을 지속적으로 넣은 것으로 알려졌다. 

공단이 해당 민원을 STK로 이관하면서 협회는 시위의…

국민체육진흥공단이 발행하는 체육진흥투표권 스포츠토토의 수탁산업자 스포츠토토코리아가 국내외·외 수많은 스포츠 종목을 표본으로 한 http://www.bbc.co.uk/search?q=토토사이트 고정 배당률 게임 '프로토(Proto) 승부식 44회차'의 발매를 13일 오후 2시부터 개시한다.

요번 회차는 11일부터 24일까지 펼쳐지는 국내·외 축구(K리그1, K리그2, MLS, J리그, 2026년 코파아메리카, 유로2020), 야구(MLB, KBO, NPB) 및 농구(NBA, 2021 FIBA 남자농구 아시안컵), 배구(2021 FIVB 여자 발리볼네이션스리그) 등 총 380게임을 표본으로 스포츠팬을 찾아간다.

요번 회차에는 스포츠팬들의 따듯한 호기심이 주력되고 있는 각종 국제 대회 경기들이…

일부 게임사들이 개발과 서비스를 넘어 플랫폼 사업으로 눈을 돌리고 있다. 게임빌컴투스플랫폼(GCP)은 내부 게임 서비스 플랫폼으로 구축했던 하이브를 외부에 개방해 눈길을 끌었다면, NHN은 게임베이스를 고도화하는데 힘을 쏟는 중이다.

빅3 게임죽은 원인 엔씨소프트(NCSOFT)는 디지털 인공지능(AI) 테크닉을 결합한 엔터테인먼트 플랫폼인 유니버스를 구축하고 유명 아티스트와 K팝팬들이 활동하는 커뮤니티 공간 등을 마련해 이목을 받기도 하였다.

게임사들의 플랫폼 산업 진출은 관련 시장의 주도권을 잡으면서 기존 테크닉과 게임 또는 신산업에 수익 시너지, 미래 산업 발전의 주도권을 잡기 위한 전략적 판단에 따른 것이다.

최근 게임빌의 플랫폼 자회사인 게임빌컴투스플랫폼은 최근 자체 게임 서비스 플랫폼으로 구축했던 하이브를 외부 게임사에 개방했다.

하이브는 스마트폰게임 제작부터 운영까지 다체로운 구역에 요구되는 주요…

스포츠토토' 판매점 선정 공정을 놓고 수탁사업자와 장애인 단체가 첨예하게 대립하고 있다. 

수탁사업자는 해당 단체가 사회적 약자라는 이유로 지나친 요구 조건을 제시해 갈등을 키우고 있다고 주장한다. 반면 장애인단체는 수탁산업자가 불공정한 방법으로 스포츠토토 신규 판매점을 모집하고 있다고 지적했다. 두 조직의 대립으로 장애인 등 취약계층에 우선 배정하는 판매점 모집에 대한 투명성 문제가 수면 위로 떠증가했다.

13일 수탁산업자인 스포츠토토코리아(이하 STK)의 말에 따르면 장애인 단체 '열린아이디어장애인협회'가 스포츠토토 신규 판매점 선정 권한을 요구하며 연일 강력한 시위를 이어가고 있다. 오래된 토토사이트 이 장애인협회는 지난 8월부터 문화체육관광부(문체부), 국민체육진흥공단(이하 공단), STK에 스포츠토토 판매점 운영권 및 론칭기 900대…

우수한 병자란 의사에게 친절하거나 의사가 무조건 반기는 환자가 아니라 본인 스스로 조취를 잘 받을 수 있는 병자를 말합니다. 간혹 병이 안 나아서 오래오래 매출을 올려주는 환자가 병원에서 환영받을 거라고 생각하시는 분들이 있는데, 절대 그렇지 않습니다. 요법가 어려운 병이라면 물론 일정하게 처치를 받아야 하겠지만, 의사 입장에서도 자기 진단과 처치에 의해 병자의 병이 치유가 되어야 직업 만족도가 높아지기 때문에, 병자만큼이나 의사도 간절하게 병자의 질환이 호전되기를 바라게 됩니다.

그러므로 제가 생각하는 좋은 병자는 의사와 함께 '처치'라는 프로젝트를 진행하는 팀원이 되는 것입니다. 의사의 역할과 병자의 역할을 각자가 잘 맡아서 했을 때 프로젝트는 가장 효과적으로 진행이 되고 완성도도 높겠지요. 저러면 어떤 방식으로 해야 나은 환자가 될까요?…

대한민국과 https://en.search.wordpress.com/?src=organic&q=커미션 일본은 바로 이웃한 나라지만 문화도 취향도 확연히 다르다. 게임 시장도 예외가 아니다. 대덩치다중접속역할수행게임(MMORPG)가 득세하는 대한민국과 달리 일본은 '갈라파고스'란 표현이 나올 만큼 확연히 다르다.

이른바 '알까기' 게임으로 알려진 '몬스터 스트라이크' 똑같은 게임의 경우 한국에서는 신속하게 서비스를 완료했으나 일본에서는 수년째 현지 매출 최상위권을 유지하고 있을 것입니다. 반대로 우리나라서 괄목할 흥행을 거둔 MMORPG들이 일본에서는 죽을 쑤는 때가 많았다. 두 나라 게이머의 취향이 확연히 갈린다는 걸 알려주는 대목인 셈이다.…

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