Blog van Atilano Roxann – Archief Maart 2022 (1)
마사지에서 일하는 모든 사람이 봐야 할 9가지 TED 강연
어깨가 아프면 목과 어깨 사이를 주무르곤 한다. http://www.thefreedictionary.com/1인샵 마사지를 하면 통증이 줄어드는 것처럼 느껴지지만 이는 잠시 보이는 효과일 뿐, 오히려 만성 통증을 야기해 어깨 건강을 해칠 수 있다.
올바르지 못한 자세로 있으면 승모근과 주변 근육이 긴장하고, 목뼈에 가해지는 부담이 커지면서 통증이 타이마사지 생긴다. 특별히 테블릿이나 컴퓨터 화면에 몰두해 목과 허리를 아래로 숙이면 통증이 생장비 쉽다. 이런 증상이 장기간 이어지면 승모근이 버티지 못하고, 무게중심이 앞으로 움직여 거북목 상황로 변하기도 한다.…
DoorgaanToegevoegd door Atilano Roxann op 1 Maart 2022 op 7.38 — Geen reacties
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