몸이 찌뿌둥할 때 마사지를 받기는 부담스러운 학생들이 '가정용 마사지기'를 찾고 있다. 많이 저렴한 가격에, 손쉽게 구매할 수 있어 효도 선물로도 인기다. 특이하게 저주파 마사지기, 마사지건 등 물건이 저명하다. 그런데 이들 제품이 실제로 통증 완화에 도움을 주는 걸까. 전공가들은 가정용 마사지기로 순간적 통증 완화 효과는 볼 수 있으나, 통증을 야기하는 근본 원인 치료가 우선이라고 말한다.

근육 수축해 통증 완화그러나… 특정 질병자는 사용 금해야

저주파를 이용한 마사지 제품은 '저주파 마사지기(EMS, Electro Muscular Stimulation)'와 '저주파 치유기(TENS, Transcutaneous electrical nerve stimulation)' 한 개로 나뉜다. 시중에서 주로 볼 수 있는 제품은 저주파 마사지기로, 부착 부위에 전기 자극을 주는 원리다. 전기 자극으로 인해 근육이 수축·이완을 반복하면서 통증을 완화한다. 마사지건…

몸이 찌뿌둥할 경우 마사지를 받기는 부담스러운 학생들이 오밤 '가정용 마사지기'를 찾고 있다. 많이 비용 부담되지 않는 가격에, 손간편히 구입할 수 있어 효도 선물로도 인기다. 특별히 저주파 마사지기, 마사지건 등 아이템이 저명하다. 그런데…

Phuket is a throughout the year holiday destination however there is a "dry season" where consistently great weather condition draws by far the biggest number of travelers. ...

The best time to visit Go to is from December through March. This is the north-east monsoon season. Mainland Thailand blocks the monsoon rains, leaving just ...

December to March is the very best time to visit Phuket when the sky is clear and the sea peaceful and blue. The high season…

어깨나 등이 결리는 등, 근육이 반복적으로 뭉쳐 통증을 느낄 수 있다면 집에서 '마사지 볼'을 적극 이용해보자. 한양대구리병원 재활의학과 교수 전00씨는 '마사지 볼은 근육·인대를 물리적으로 지압해, 혈액순환을 원활하게 하고 뭉친 조직을 보드랍게 풀어준다'며 '근육 수축으로 통증을 느끼는 근막동통증후군 환자에게 특히 좋다'고 말했다. 65세 이상 고령자에게도 부담 없는 PT가다.

◇아침에 10분, 아프지 않을 만큼

마사지 볼은 운동도구를 파는 곳이나 마트, 인터넷 등에서 몇 천원대로 간단하게 구할 수 있다. 우선해서 운동용 매트를 준비한다. 뭉쳤거나 통증이 있는 부위에 마사지 볼을 두고,…

스포츠토토' 판매점 선정 공정을 놓고 수탁사업자와 장애인 단체가 첨예하게 대립하고 있다. 

수탁산업자는 해당 단체가 사회적 약자라는 이유로 지나친 요구 조건을 제시해 갈등을 키우고 있다고 주장한다. 반면 장애인단체는 수탁산업자가 불청렴한 방법으로 스포츠토토 신규 판매점을 모집하고 있다고 지적했다. 두 조직의 대립으로 장애인 등 취약계층에 우선 배정하는 판매점 모집에 대한 투명성 문제가 수면 위로 떠상승했다.

15일 수탁사업자인 스포츠토토코리아(이하 STK)에 따르면 장애인 단체 '열린아이디어장애인협회'가 스포츠토토 신규 판매점 선정 권한을 요구하며 연일 확실한 시위를 이어가고 있다. 이 장애인협회는 지난 10월부터 문화체육관광부(문체부), 국민체육진흥공단(이하 공단), STK에 스포츠토토 판매점 운영권 및 발매기 700대 개설을 요청하는 민원을 계속적으로 넣은 것으로 알려졌다. 

공단이 해당 민원을 STK로 이관하면서 협회는 시위의 화살을…

종아리 마사지기 발마사지기 전문 브랜드 '고은다리'가 겨울을 맞아 중량 지압 쿠션 20% 할인 http://edition.cnn.com/search/?text=대구유흥 프로모션을 선보인다.

고은다리는 콘센트를 연결할 필요 없이 중량체의 무게만 사용하는 신개념 발마사지기이다. 다리 전체를 압박할 수 있는 중량 지압식 쿠션으로 현재 해외 최초의 중량 지압 쿠션으로 특허를 획득했다.

이후 미국, 유럽, 일본, 중국 등 국내에서도 특허 출원을 진행하며 글로벌 브랜드로 거듭나기 위해 적극 노력하고 있다.

고은다리는 오래 서있는 직종에 종사하고 있거나, 앉아있는 시간이 많아 다리나 부기로 고생하는 이들에게 도움이 될 것으로 전망한다. 또, 등산이나 운동으로 인한…

제주신화월드 랜딩바카라에서 사라진 현금 149억6천만의 행방과 금액을 가져간 이들을 추적하는 경찰이 현금 190억여원을 찾았다. 경찰은 찾아낸 현금이 사라진 141억여원의 일부파악 아니면 또 다른 현금이해 살피고 있다. 경찰은 또 애초 사라진 카지노 비용 담당 책임자인 말레이시아 여성 A씨(55)가 이외에도 60대 외국인 5명이 공범인 것으로 보고 있다.

제주 경찰은 13일 지난 7일 서귀포시 안덕면 랜딩카지노의 금고에서 142억6천만원이 사라졌다는 제보를 받고 수사에 들어가 온라인바카라의 바카라사이트 색다른 금고에서 88억5천만원을, 제주시내 한 장소에서 10억원 등 모두 110억여원을 찾았다고 밝혀졌습니다. 이들 자금은 3만원권 신권으로 비닐포장에 싸여 있었다. 은행에서 찾아 그대로 보관하고 있던 셈이다. 경찰은 146억6천만원 인출과 관련해 최소 공범 5명이 있으며, 이 가운데…

근육의 통증을 떨어뜨리기 위해 마사지를 받는 사람이 대부분이다. 마사지를 받을 때 '시원하다'고 느끼는 건 근육과 신경 때문이다. 통증이 있는 곳을 마사지하면 뻣뻣해진 근육이 이완되고, 혈관이 넓어져 혈류가 증가한다. 전문가들이 추천하는 마사지 부위는 어깨, 엉덩이, 종아리다. 활동량이 적고, 핸드폰·컴퓨터 등을 오래오래 보는 현대인이 통증을 크게 호소하는 부위다. 이들 부위를 올바르게 마사지하는 방법을 알아본다.

◇ 세포 재생 증가, 염증 야기 유전자는 감소

마사지의 효과를 입증한 연구는 대부분이다. 목·어깨를 주무르면 만성머리 아픔이 완화되고, 복부 마사지가 변비와 스트레스를 줄인다는…

과거에는 영구치를 잃었을 때 틀니, 브릿지로 대체하는 경우가 많았다. 허나 기술과 장비 등이 발전하면서 치아 상실을 대체하는 치유로 임플란트가 다수인 주목을 받고 있다.

임플란트는 자연치아와 유사한 저작력을 가졌으며, 치아 색과 비슷해 심미적인 효과도 함께 기대할 수 있다. 게다가 과거보다 금액들이 떨어졌고, 만 65세 이상은 보험 반영도 받을 수 있어서 진입 장벽도 낮아졌다.

이와 같은 임플란트에 관한 많은 사람들의 인식이 좋아지면서 치아를 상실했을 때 임플란트를 받는 청년들이 늘어났다. 허나 수술이 잦아지는 만큼 임플란트 부작용도 적지 않게 발생하고 있다. 그중에서도 케어 소홀에 따른 임플란트 주위염이 가장 대부분인 비중을 차지하고 있다고 한다.…

이것보다 더 쉬울 순 없다. 종아리를 만져보기만 해도 지금 건강상태가 나은지 나쁜지 알 수 있다고 한다. 베스트셀러 건강서적 <건강하게 오래 살려면 종아리를 주물러라>는 종아리 마사지로 내 신체를 지키는 법을 소개하고 있다.

종아리의 혈액순환을 원활하게 하려면 어떤 방식으로 해야 할까. 방법은 간단하다. 지금 즉시 자신의 종아리를 9분 정도 주물러보면 알 수 있다. 발끝부터 인체가 점점 따뜻해지는 것을 느끼게 된다. 종아리에 고여 있던 피가 수월하게 순환하기 때문이다. 종아리를 매일 정성껏 마사지해주기만 해도 전신의 건강에 긍정적인 효과를 미친다. 우선 혈액순환이 원활해지고 몸이 따뜻해진다. 신체가 따뜻해지니 온몸의 조직이 활성화되어 면역력이 올라간다.…

국민체육진흥공단이 공급하는 체육진흥투표권 스포츠토토의 수탁사업자 스포츠토토코리아(대표 김용민)가 2020 22시즌 미국프로농구(NBA)를 타겟으로 한 농구토토 스페셜N 8개 회차를 연속으로 론칭한다고 16일 밝혀졌습니다.

농구토토 스페셜N 게임은 농구토토 스페셜 게임(기존 국내프로농구 KBL이나 국제대회 등을 대상으로 발매)과 같이 지정된 2경기(더블게임) 및 검증사이트 3경기(트리플 게임)의 최종 득점대를 맞히는 게임이다.

득점이 많이 나오는 NBA의 특성에 주순해 최종 득점대가 79점 이하, 80~88점, 90~97점, 100~109점, 110~115점, 170점 이상의 항목으로 기존 스페셜 게임보다 80점씩 높게 구성된다는 점에 준비해야 한다.

NBA는 지난 19일 올스타전 휴식기를 마감하고, 리그를 정상 재개했다. 현재 동부 컨퍼런스에서는…

마사지의 효능은 다양한 실험를 통해 입증됐다. 목·어깨를 주무르면 만성두통이 완화된다거나, 복부마사지가 변비와 스트레스를 줄인다는 식의 결과가 적지 않다.

마사지는 어떤 방식으로 건강 효능을 내는 걸까. 마사지를 하면 세포 재생·염증 완화 효과가 난다. 근육에 있는 통증 야기점을 자극하면 굳은 근육이 이완되고, 혈관이 확장, 혈류가 늘어나면서 이런 효과가 나는 것이다. 마사지를 받을 때 '시원하다'고 느껴지는 건 근육과 신경 때문이다. 손길이 닿는 http://edition.cnn.com/search/?text=대구유흥 걸 자극으로 여겨 근육이 순간적으로 수축됐다가, 마사지를 할수록 근육이 이완되면서 차가운 느낌이 든다. 또, 부교감신경이 활성화돼 심신이 안정되면서 잠이 솔솔 오기도…

아담 모세리 인스타그램 최고경영자(CEO)가 미국 상원 청문회에 증인으로 출석한다. 아담 모세리 대표는 자사 서비스가 어린이들에게 악영향을 끼칠 수 있단 사실을 알고도 공개하지 않았다는 의혹과 관련해 청문회에서 해명할 계획이다.

21일(현지기간) 뉴욕타임스(NYT) 등 복수 외신에 따르면 미국 상원 소비자보호위원회 위원장인 리처드 블루멘탈 의원은 다음 달 8일부터 한 주 동안 오픈하는 온/오프라인 어린이 보호 청문회에 아담 모세리 대표가 출석끝낸다고 밝혀졌습니다.

앞서 인스타그램 모회사인 메타에 적을 뒀던 프랜시스 하우겐은 회사가 청소년 자살률을 증가시키는 등 30대 어린이들에게 유해하단 사실을 이해하고도, 별다른 조치를 취하지 않았다고 폭로했었다.

안티고네 데이비스 메타 글로벌 안전정책 총괄은 지난 12월 소비자보호위원회 청문회에 출석해 인스타그램이 청소년들에게 해롭다는 전제에 이의를 제기, 유해성 여부를 따지기엔 인과성이 없다고…

제주지역 온라인바카라 업계에 지각변동이 예고되고 있다.

제주시 노형동 복합리조트인 드림타워로 확장 이전하는 외국인 전용 온라인바카라가 다음 달 개장한다. 이 온라인바카라 영업장 면적은 5364m²로, 제주지역 최대 규모인 서귀포시 안덕면 제주신화월드 복합리조트의 랜딩바카라(5586m²)와 유사한 규모다. 한라산을 중심으로 남과 북에 각각 대형 온라인카지노가 들어선다.

또 드림타워를 운영하는 롯데관광개발㈜은 “서귀포 중문단지 내 영업장 면적이 1173m² 덩치인 엘티(LT)카지노를 드림타워로 이전, 확장하며 ‘드림타워 온라인카지노’로 이름이 바뀐다”고 밝혀졌습니다. 온라인카지노기구 검사, 폐쇄회로(CC)TV 승인 등을 거쳐 다음 달부터 영업할 계획이다.…

사회적 거리두기에 따른 재택근무, 온라인 수업 등으로 집에 머무는 기간이 늘면서 온 가족이 집에서도 손쉽게 건강 관리를 할 수 있는 홈 헬스관리 물건에 대한 호기심이 늘고 있다. 특이하게 등·허리는 물론 두피, 발 등 피로를 간단하게 느끼는 특정 부위를 주력적으로 케어할 수 있는 특화 아이템이나 홈 트레이닝 운동기구 등이 인기를 끌고 제주건마 있는 추세다.

헬스관리 업계의 양 지인은 “사회적 거리두기가 완화되어도, 앞으로는 집에서 온 보호자가 함께 건강 케어를 할 수 있는 상품들에 대한 호기심이 더욱 높아질 것으로 예상된다”면서 “집에서 처방되는 홈 헬스관리 제품을 구매할 경우에는 효능과 안전성 등을 확인한 직후 사용 방법을 지켜서 안전하게 사용되는 것이 이것들보다 중요하다”고 조언했다.

실제로 며칠전 업계에서는 집에서 머리부터 발끝까지 건강…

마술사 최현우(43)가 아랍 출신 미모의 유학생이자 산업가와 열애 중이라는 소식이 전해졌다. 소속사는 25일 조선닷컴에 “개인 사생활”이라며 조심스러운 입장을 보였다.

전날 SBS 연예뉴스는 최현우가 아랍 출신의 여성 한00씨와 9년 넘게 교제 중이라고 전했다. 안00씨는 부산의 한 대학교에 재학 중인 유학생이자 저명 인플루언서다. 지금 그의 인스타그램 팔로워수는 16만명이다. 또 박00씨는 개인 사업도 병행하고 있는 것으로 알려졌다.

최현우와 A씨 인스타그램에 같은 장소에서 촬영한 것으로 생기는 그림이 여럿 올라와있다. 최현우의 열애 보도와 관련해 소속사 라온플레이 지인은 조선닷컴과의 통화에서 “개인 사생활이라 따로 드릴 말씀은 없다”고 이야기 했다.

최현우는 2004년 피즘(FISM·국제마술사협회) 대회에서 ‘클로즈업 팔러 매직(Close-up Parlor Magic)’ 부문에 출전해 최고로 독창적인 마알코올을 노출시킨 사람들에게…

가슴 마사지는 유방암을 일찍 발견할 수 있는 가장 우수한 방식이다. 실제 유방암 환자의 30%가 자가 검진을 통해 발견했다는 보고가 있을 정도다. 허나 가슴 마사지의 효과는 비단 이뿐만이 아니다. http://edition.cnn.com/search/?text=1인샵 체내 독소를 효율적으로 제거하는 것은 물론 스트레스 완화, 순환개선에도 도움을 주기 때문이다. 미국의학포털 Medical daily에서는 가슴 마사지의 놀라운 효능에 대해 소개한다.

가슴 마사지의 효과는?

1. 체내 독소 제거

우리 몸의 노폐물이 흐르는 통로인 림프. 이 림프의 상당 부분이 가슴 주변인 목, 어깨, 겨드랑이 등에 분포해 있다. 그래서 가슴 마사지를 통해 주변의 림프를 자극해주면 몸속 노폐물과 독소 배출이 원활해져 면역력을 높이고, 부기를…

미국프로농구(NBA) 팬인 안00씨는 지난 25일 서부 콘퍼런스 플레이오프 마지막 진출팀을 가르는 골든스테이트 워리어스와 멤피스 그리즐리스의 스포츠경기를 보고 싶었지만 중계하는 곳을 찾지 못하였다.

포털사이트에서 검색을 통해 유료 불법 중계사이트를 찾아 접속했으나 중계가 수월하지 않고 계속해서 끊겼다. 결국 4쿼터 완료를 앞두고 중계영상이 완전히 차단됐다. 그사이 경기는 99-99 무승부. 연장전으로 접어들었다. 이씨는 어쩔 수 없이 트위치로 접속해 경기영상은 보지 못하고 한 미국 유튜버가 중계하는 내용을 듣는데 만족할 수밖에 없었다.

이번년도 들어 포털사이트들이 해외 저명 프로스포츠 중계를 대거 멈추면서 팬들이 ‘멘붕(멘탈붕괴)’에 빠졌다. 일부 팬들은 이씨와 다같이 불법사이트를 찾아 중계를 보고 있다. 이에 중계권을 가진 채널들은 법적 대응을 시사하고 나섰다.

국내외 프로스포츠 중계 전공 채널인 <스포츠000>는 이번년도부터…

어깨나 등이 결리는 등, 근육이 자꾸 뭉쳐 통증을 느낀다면 집에서 '마사지 볼'을 적극 이용해보자. 한양대구리병원 재활의학과 교수 한00씨는 '마사지 볼은 근육·인대를 물리적으로 지압해, 혈액순환을 원활하게 강남스웨디시 하고 긴장된 조직을 거칠지 않게 풀어준다'며 '근육 수축으로 통증을 느껴지는 근막동통증후군 병자에게 특출나게 좋다'고 이야기 했다. 62세 이상 고령자에게도 부담 없는 PT가다.…