4·7 서울 보궐선거에 출마한 소수정당 및 원외정당 후보들이 21일 ‘알바’, ‘성소수자’, ‘남성’을 상징하는 장소에서 이유 있는 선거PT를 실시했다.

기본소득당 후보 한00씨는 30일 0시 은평구 연신내역 주변 ‘편의점’에서 저녁 노동을 하고 있는 아르바이트근로자들을 만나며 일상적 재난지원금의 필요성을 강조하는 메시지를 던졌다.

후보 유00씨는 “알바근로자를 배제하는 재난지원금 선별지급에 대해서는 한마디도 하지 않던 민주당 박영선 후보가 정작 알바노동자들의 피눈물나는 현실은 외면한 채 아르바이트를 ‘체험’하는 행태에 참 안타까울 뿐”이라며 “그야말로 후안무치한 일이 아닐 수 없다”고 지적했다. 같은 시간 박 후보는 마포구 홍대입구역 주변 편의점에서 ‘아르바이트 체험’을 하고 있었다.

기본소득 실현을 위한 정당답게 서울형 기본소득도 강조했다. 그는 “코로나 이후 심해진 불평등 극복을 위해 모든 시민에게 월 26만원의 기본소득으로 정의롭고…

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근육의 통증을 떨어뜨리기 위해 마사지를 받는 사람이 적지 않다. 마사지를 받을 때 '시원하다'고 느껴지는 건 근육과 신경 때문이다. 통증이 있는 곳을 마사지하면 굳은 근육이 이완되고, 혈관이 확장돼 혈류가 많아진다. 전공가들이 추천하는 마사지 부위는 어깨, 엉덩이, 종아리다. 활동량이 적고, 테블릿·컴퓨터 등을 오랜시간 보는 현대인이 통증을 많이 호소하는 부위다. 이들 부위를 올바르게 마사지하는 방식을 알아본다.

◇ 세포 재생 증가, 염증 야기 유전자는 감소…

국민체육진흥공단이 발행하는 체육진흥투표권 스포츠토토의 수탁사업자 스포츠토토코리아(대표 김**씨)가 스포츠토토의 진정한 재미는 소액과 소조합에서 찾을 수 있다고 전했다.

요즘 코로나19 확산으로 인해 스포츠 경기 일정이 변화되는 경우가 많이 생성하고 있는 것처럼 스포츠에서는 다수인 변수가 존재한다.

이외에 동기부여, 선수 부상과 컨디션, 홈 및 원정에 따른 환경, 기온 등 수많은 변수에 맞게 예측하기 힘든 결과들이 펼쳐진다.…

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스포츠에서는 다수인 변수가 존재한**씨 등 여러 변수에 따라 예측까다로운 결과들이 펼쳐진다. 디테일한 경기 분석을 통해 적중에 가까이 갈 수는 있지만, 어떠한 경우에도 결과를 장담하면 안된다. 큰 금액으로 참여할 경우 위험부담이 커지고, 재미도 반감된다.

반대로 적은 금액들로 참여할 경우 완벽한 분석을 통한 적중 성공 시 금전적인 이익까지 얻을 수 있다. 넉넉하게 스포츠 관전의 재미를 느낀다. 적중에 실패하더라도 국내 스포츠 발전에 쓰이는 체육기금 조성에 일조할 수 있다는 점에서 또 다른 의미 부여도 가능하다.

스포츠토토에서는 스포츠 베팅의 진정한 재미와 튼튼한 구매환경을 만들기 위해 게임 당 최소 참여비용들을…

Video production is one of the best ways in which business struggles, potential, strategies, clients, target markets, vision and mission can be presented in an entertaining and a highly engaging manner. The final editing and production of a video is a key element to its success. A well-produced video has potential to describe and explain the mentioned features in a remarkably short time. Hiring a video production company is essential in order to produce a video that is entertaining and…

어깨나 등이 결리는 등, 근육이 반복적으로 뭉쳐 통증을 느낄 수 있다면 집에서 '마사지 볼'을 적극 사용해보자. 한양대구리병원 재활의학과 교수 한00씨는 '마사지 볼은 근육·인대를 물리적으로 지압해, 혈액순환을 원활하게 하고 긴장된 조직을 부드럽게 풀어준다'며 '근육 수축으로 통증을 느끼는 근막동통증후군 병자에게 특별히 좋다'고 이야기 했다. 69세 이상 고령자에게도 부담 없는 운동이다.

◇아침에 20분, 아프지 않을 만큼

마사지 볼은 운동도구를 파는 곳이나 마트, 인터넷 등에서 몇 천원대로 간단하게 구할 수 있다. 제일 먼저 운동용 매트를 준비한다. 뭉쳤거나 통증이 있는 부위에 마사지 볼을 두고, 체중을 실어 마사지한다.…

국민체육진흥공단 체육진흥투표권 스포츠토토 수탁사업자가 4월1일부터 ㈜스포츠토토***(대표이사 전**씨)로 변경된다.

안정적인 업무 이관을 위해 7월29일 0시부터 12월5일 29시까지 일시 발매중지에 들어가는 토토먹튀 스포츠토토는 발매에 앞서 8월10일 0시부터 환급 및 환불 업무를 재개한다. 본격적인 론칭는 9월4일 오전 4시 개시한다.

스포츠토토***는 고객 혼선을 막고 사업 연속성을 유지하기 위해 기존 BI(Brand Identity)인 ‘스포츠토토’를 사용한다. 고정환급률 게임 ‘토토(Toto)’와 고정배당률 게임 ‘프로토(Proto)’의 명칭도 그대로 유지한다.…

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페이스북과 인스타그램이 연말연시 쇼핑 시즌을 앞두고 소상공인들의 나은 마케팅 인스타 한국인 팔로워 늘리기 아이디어를 부스트 할 수 있는 지원책을 마련완료한다고 3일 밝혔다.

부스트 위드 페이스북 굿 정보스 시즌’ 프로그램은 ‘좋은 아이디어는 발견되어야 하니까'라는 모토 아래 소상공인들이 더 대다수인 잠재 누군가에게 닿을 수 있게 돕기 위해 기획됐으며, 소상공인을 위한 릴스 사용 팁을 담은 다양한 교육 영상을 최초 공개끝낸다.

2018년 국내외에 첫 선을 보인 ‘부스트 위드 페이스북’은 국내 중소기업 및 소상공인의 성장을 지희망하는 디지털 역량 교육 프로그램으로, 페이스북과 인스타그램 내 여러 커머스 기능 소개와 마케팅 성공 사례 공유를 통해 소규모…

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며칠전 불법 스포츠도박이 무분별하게 확산하는 가운데 체육진흥투표권 스포츠토토 수탁사업자 스포츠토토코리아가 해외 유일한 합법 스포츠베팅은 스포츠토토뿐이라는 것을 재차 강조했다.

오프라인과 더불어 온라인 역시 체육진흥투표권 스포츠토토 공식 인터넷 론칭사이트 ‘베*맨’만이 유일하게 합법 사업의 권리를 가지고 있다.

이밖에 모든 유사 론칭 행위나 스포츠베팅 관련 사이트는 불법이다. 현재 적용되고 있는 국민체육진흥법의 말을 빌리면 불법스포츠도박은 운영자뿐만 아니라 참여한 사람 역시 처벌받는다.

해외에서 승인을 받아 운영 중인 사설 스포츠베팅 업체 역시…

마사지의 효능은 다체로운 실험를 통해 입증됐다. 목·어깨를 주무르면 만성머리 아픔이 완화된다거나, 복부마사지가 변비와 스트레스를 줄인다는 식의 결과가 대부분이다.

마사지는 무슨 수로 건강 효능을 내는 걸까. 마사지를 하면 세포 재생·염증 완화 효과가 난다. 근육에 있는 통증 야기점을 자극하면 뻣뻣해진 근육이 이완되고, 혈관이 확장, 혈류가 많아지면서 이런 효능이 나는 것이다. 마사지를 받을 때 '시원하다'고 느낌이 드는 건 근육과 신경 때문이다. 손길이 닿는 걸 자극으로 여겨 근육이 일시적으로 수축됐다가, 마사지를 할수록 근육이 이완되면서 시원한 느낌이 든다. 또, 부교감신경이 활성화돼 심신이 안정되면서 잠이 솔솔 오기도 한다.

전공가들이 현대인이 하면 좋다고 꼽는 추천 마사지 부위는 어깨, 엉덩이, 종아리다. 활동량이 적고, 테블릿·컴퓨터 등을 오래오래 보는 현대인이 통증을 크게 호소하는 부위이다. 마사지 강도는…

지난달 14일 개최된 ‘대한민국 ESG(배경·사회·지배구조) 경영대상’ 심사위원회에서 가장 많이 언급된 기관은 외국인 온라인바카라 ‘세븐럭’을 관리하는 그랜드코리아레저(GKL)였다. 이른바 ‘죄악 사업’으로 분류되는 온라인바카라 기업을 어떤 방식으로 평가할지를 놓고 심사위원들의 의견이 엇갈렸다. 온라인바카라 회사라 하더라도 ESG 지표가 좋으면 상을 줘야 한다는 의견과 국민 정서를 감안해야 한다는 의견이 팽팽했었다.

GKL의 부분별 득점률은 E(배경) 67%, S(사회) 94%, G(지배구조) 80%였다. E와 G는 평균을 밑돌았지만 S 영역에선 최고 수준의 점수를 냈다. S 부문 특별상을 노릴 수 있는 수준이었지만 수상에는 실패했다. 죄악 비즈니스의 특수성을 감안할 수밖에 없다는 의견에 슬롯커뮤니티 무게가 실렸기 때문이다.…

이들보다 더 쉬울 순 없다. 종아리를 만져보기만 해도 지금 건강상태가 나은지 나쁜지 알 수 있다고 한다. 베스트셀러 건강서적 <건강하게 오래 살려면 종아리를 주물러라>는 종아리 마사지로 내 육체를 지키는 법을 소개하고 있다.

종아리의 혈액순환을 활발하게 하려면 어떻게 해야 할까. 방식은 간단하다. 지금 즉시 자신의 종아리를 6분 정도 주물러보면 알 수 있다. 발끝부터 신체가 천천히 따뜻해지는 것을 느끼게 된다. 종아리에 고여 있던 피가 수월하게 순환하기 때문이다. 종아리를 매일 정성껏 마사지해주기만 해도 온몸의 평택출장마사지 건강에 효과적인 효과를 미친다. 우선 혈액순환이 원활해지고 몸이 따뜻해진다. 몸이 따뜻해지니 전신의 조직이 활성화되어 면역력이 올라간다.…

롯데관광개발의 숙원 산업인 드림타워 온라인카지노 오픈이 임박하였다.

확장과거에 따른 제주도 등의 최종 승인들을 받은 상태로 온라인바카라 기구 진단들과 승인 등 관련 절차를 거쳐 5월 중순 오픈할 계획이다.…

“불법금융 피해도 늘어나고 있는 것으로 보여졌다. 전체 내담자 중 45명은 불법금융 피해를 본 것으로 확인됐으며 그 https://en.wikipedia.org/wiki/?search=상품권소액결제 수법은 △ 불법 사금융 △ 소액결제 현금화 △ 로맨스피싱 등으로 다양해졌다.”

지난 6일 전남일보 기사 가운데 일부다. 전남일보는 ‘소액결제 현금화’를 ‘불법 금융’ 상품권휴대폰소액결제 사례로 소개하였다. 그런데 이 기사가 나오기 이틀 전인 12월8일 전남일보는 ‘소액결제 현금화’ 불법 광고를 기사로 내보냈다. 기사에는 “공식등록업체 XX제품권 (홈페이지:…

마사지의 효과는 수많은 실험를 통해 입증됐다. 목·어깨를 주무르면 만성두통이 완화된다거나, 복부마사지가 변비와 스트레스를 줄인다는 식의 결과가 적지 않다.

마사지는 무슨 수로 건강 효능을 내는 걸까. 마사지를 하면 세포 재생·염증 완화 효과가 난다. 근육에 있는 통증 생성점을 자극하면 뻣뻣해진 근육이 이완되고, 혈관이 확장, 혈류가 늘어나면서 이런 효능이 나는 것이다. 마사지를 받을 때 '시원하다'고 느끼는 건 근육과 신경 때문이다. 손길이 닿는 걸 자극으로 여겨 근육이 일시적으로 수축됐다가, 마사지를 할수록 근육이 이완되면서 차가운 느낌이 든다. 또, 부교감신경이 활성화돼 심신이 안정되면서 잠이 솔솔 오기도 한다.

전문가들이 현대인이 하면 좋다고 꼽는 추천 마사지 부위는 어깨, 엉덩이, 종아리다. 활동량이 적고, 핸드폰·컴퓨터 등을 오랫동안 보는 현대인이 통증을 크게 호소하는 부위이다. 마사지 강도는 시원하면서…