dengan berdoa pikiran-pikiran jelek itu akan musnah, digantikan sama perasaan tenang. sehingga situasi itu tentu menghindarkan kalian dari mimpi buruk. setelah tegak tidur, usaplah lebih-lebih lampau muka kamu, perihal itu berkhasiat untuk meniadakan rasa kantuk yang masih menggelayuti kalian. maka dari itu, jikalau anda belum hafal jampi sehabis mengembang tidur, lekas hafalkan. Bacaan Al Quran Pengantar Tidur menurutnya, perihal ini bisa resmi jika dia punya lebihan utusan. sementara suah…