Jest to rozmiar neuronauki i psychologii, który niestety zbadać, bowiem którykolwiek spośród nas doświadcza unikalnego świata snów, który stanowi z istoty subiektywny i niebezpieczny do wiarygodnego udokumentowania. Podobne problemy złapano w niemieckim badaniu, które zidentyfikowało pięć najpopularniejszych tematów koszmarów, jako upadek, bycie ściganym, bycie sparaliżowanym, spóźnienie i śmierć rodziny czy przyjaciół.

Koszmary nocne – zakłócają jakość snu i źle oddziałują na krajowe…